时间:2023-03-19人气:作者:未知
北京时间3月19日,NBA常规赛,国王132-118大胜奇才。
国王(43-27):萨博尼斯30分9篮板9助攻、特伦斯-戴维斯21分7篮板、穆雷19分5篮板、蒙克17分4篮板6助攻、福克斯12分7助攻、巴恩斯11分3篮板。
奇才(32-39):库兹马33分7篮板3助攻、比尔20分3篮板、基斯珀特13分5篮板3助攻。
1、热身,热身可以是轻度慢跑,但别超过10分钟,请记住,你的目标是舒服地开始比赛,所以放轻松。在出发区集结后,还要接着做拉伸动作,以及原地慢跑,这样可以稍微提高心率。 2、早饭时间,早餐可以再次补充碳水化合物,避免跑步
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