从高处跳水的技巧 从高处跳水的技巧是什么

时间:2023-04-04人气:作者:未知

从高处跳水的技巧 从高处跳水的技巧是什么

1、若是从高处跳水的时候,首先站在出发台上的时候,要保持人是平直站立的姿势;

2、双手要张开与肩部平齐;

3、之后利用双腿向下压的蹬力让人获得较大的俯冲力;

4、入水的时候保持手臂向下,溅出来的水花越小越好。

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