时间:2023-06-03人气:作者:未知
新华社北京6月3日电(记者王楚捷)当地时间2日,在世界摔联国际积分赛吉尔吉斯斯坦比什凯克站第二个比赛日中,中国队选手周凤获得女子自由式摔跤68公斤级冠军,中国队有1金2银4铜入账。
在当天进行的全部4个女子自由式摔跤重量级别比赛中,均有中国队选手登上领奖台。30岁的老将周凤发挥出色,在决赛中以14:5的大比分战胜蒙古国选手德勒格尔马,获得女子自由式摔跤68公斤级冠军。
决赛上半场,周凤成功利用冲抱腿技术完成转移,以一记后抱腰摔和滚桥建立起7:1的领先优势,下半场伊始,德勒格尔马凭借两次将对手推出界外获得两分,随后,经验更加老到的周凤抓住对手失误,以一记抱腰摔再得3分,以10:3领先。比赛最后时刻,德勒格尔马发起猛烈进攻,试图以令对手双肩着地的方式完成逆转,但周凤抵抗住了对手的进攻,最终以14:5获得冠军。
两名在今年全国锦标赛摘金、巴黎奥运周期新入选国家队的选手在当天比赛中表现出色:中国队20岁小将洪可新在57公斤级比赛中遗憾不敌乌克兰选手爱丽娜,收获银牌;第一次参加国际比赛的黄媛媛同样发挥出色,获得76公斤级亚军。此外,卓玛拉嘎、龙佳和钱德根查干分获女子自由式摔跤57公斤级、62公斤级和76公斤级铜牌。
男子古典式摔跤方面,中国队选手刘瑞在铜牌争夺战中战胜印度选手萨扬,获得77公斤级铜牌。
3日,赛事将迎来女子自由式摔跤50、53、55、59、65、72公斤级的比拼。男子自由式摔跤也将拉开战幕,首先展开较量的是97、125公斤级两个项目。
1、最能锻炼背部的泳姿是仰泳。仰泳过程中,需要不断地使用背阔肌力量划动手臂从而前进,因此,他可以有效的锻炼背部肌肉,从而增强背部力量,舒展背部的肌肉,对于长期久坐的人来说,仰泳的姿势可以帮助很好地舒缓腰背疼痛等症状。
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