霜降养生靓汤：红萝卜无花果煲生鱼 红萝卜与无花果煲瘦肉

文章目录：

1、霜降养生靓汤：红萝卜无花果煲生鱼

2、营养详解：无花果的功效与作用

3、女人梦见红萝卜预示什么意思

4、吸尼古丁最好的植物之无花果

5、无花果是什么 无花果为什么叫无花果

6、猜你喜欢：

1、霜降养生靓汤：红萝卜无花果煲生鱼

每年十月下旬，人们就会迎来秋季的最后一个节气——霜降，霜降节气天气渐冷，初霜出现，随之袭来的还有秋燥，中医上讲秋燥伤津、伤肺，此时养生应注重健脾养胃、养阴润燥，那么今天就让我们来看一道霜降养生靓汤——红萝卜无花果煲生鱼。

霜降时节食补养生，健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物，另外也可配合药膳进行饮食调养，而如果要煲汤，宜多用新鲜的水果和新鲜的中草药，以及鱼鲜为食材，总体是以润燥、养阴、益气、生津为原则。

红萝卜无花果煲生鱼

2、营养详解：无花果的功效与作用

我就在阳光下融化了，手里那本书成了无花果树叶子。无花果在很多的文学中都会被提到，作为一种水果是很多人喜欢的，而且还具有非常多的功效，可以当做药物来使用，你知道无花果的功效和作用是什么吗？本期健康饮食文化为你解析。

无花果的功效。

性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；

3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

无花果的药理作用：

1、无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射时）。

2、干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。

3、从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死；又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。将此乳汁静脉注射0.02ml（大鼠）或0.05ml（兔），可使动物立即死亡，解剖可见内脏毛细血管损害；腹腔注射之情况相似；皮下注射可引起局部坏死；

口服则无毒。其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用，呼吸略呈兴奋；在猫的瞬膜试验中，无神经节阻断作用。降压作用原理可能属于末梢性的。聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。

无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，在便秘时，可以用作食物性的轻泻剂；乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用；动物试验无花果尚有一定的降压作用。

果实成熟时摘取鲜果，晒乾，研成细末，吹喉用，可以治疗咽喉刺痛。用无花果5-7枚，水煎，连汁带果同服，可以治疗久泻不止。无花果鲜果生吃，或用乾果10枚，加猪大肠一段，水煎后含服，可以治疗痔疮，脱肛，大便秘结难出。用无花果鲜品或乾果适量，加入冰糖，水炖服，可用以治疗由於肺热导致的咽乾，声音嘶哑。将无花果鲜品捣取汁约半杯，用开水冲兑服下，每日1次，连服数日，可以减缓哮喘发作的症状。

3、女人梦见红萝卜预示什么意思

萝卜是一种在餐桌上比较常见的食物，而且很多人熬汤的时候会放一些萝卜，比较清凉降火。那么女人在做梦时梦见红萝卜，这其中是什么意思呢？这种梦境到底会给我们带来什么呢？接下来周公解梦来为你解析，一起来看一看吧！

女人梦见红萝卜的梦境解析

女人梦见红萝卜，预示基础运势极佳，表示你未来前程似锦。

不同的女人梦见红萝卜梦境解析

出行的女人梦见红萝卜，建议另选日期出发。

怀孕的女人梦见红萝卜，预示生女，头发稀疏。防流产。

本命年的女人梦见红萝卜，意味着虽有财利，饮食卫生多注意，小心火灾。

恋爱中的女人梦见红萝卜，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。

做生意的女人梦见红萝卜，代表只是开始较困难，以后平顺得人扶助。

上学的女人梦见红萝卜，意味着如愿顺利录取。

女人梦见红萝卜的相关梦境解析

女人梦见卖萝卜，预示你工作上将受挫折，有被解聘的危险。

女人梦见红萝卜的心理学解梦

梦境解说：萝卜是人们生活中经常享用的蔬菜，虽然算不上珍贵，但其营养丰富，是人们健康的必需品，尤其是冬天吃萝卜更好。梦见吃生萝卜，预示可能你家里要来客人。男人梦见吃萝卜，预示将要结交挚友，生活舒适，经济宽裕。如果还没结婚，预示可能会娶一个悍妇。女人梦见吃萝卜，如果已经结婚，预示将要怀孕。如果还没结婚，预示可能婚后要受穷，丈夫贫困。病人梦见吃萝卜，好事，预示在逐渐恢复健康。梦见做萝卜菜，可能预示你会受穷挨饿，或者家里会人生病。梦见卖萝卜，预示你工作上将受挫折，有被解聘的危险。梦见买萝卜，预示你家里会来贵客，要花不少精力、钱财招待，需要提前有所准备。

原版周公解梦分析女人梦见红萝卜

食萝卜，女怀千金。《周公解梦》

女人梦见红萝卜的吉凶

可得平安荣华之幸运，及能受父祖余德或财力所荫益，达到成功与大发展，但其过程伏有许多艰难，最怕人格与地格若凶数，终归失败，若无凶数，则可免忧。【大吉】

女人梦见红萝卜的宜忌

「宜」宜随身携带指甲刀，宜迟到早退，宜怀疑人生。

「忌」忌泡澡，忌去公园，忌怠工。

4、吸尼古丁最好的植物之无花果

如今社会不仅男性会吸烟，小部分女姓也走上的吸烟的道路。吸烟有害健康，不仅对自己还对社会产生不良的影响。抽烟的人体会不到吸二手烟的痛苦，特别是家里有孕妇小孩的，二手烟的危害实在大。那么，接下来就让我们跟着植物花语来了解下吸尼古丁最好的植物之无花果。

无花果

无花果叶片很大，是吸收粉尘的高手，也能吸收二氧化碳、二氧化硫等有毒气体。

无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。它当年栽植当年结果，是最好的盆栽果树之一。如果大力开发无花果盆景，效益将十分明显，是目前利润率最高的盆栽果树之一。

落叶灌木，高3-10米，多分枝；树皮灰褐色，皮孔明显；小枝直立，粗壮。叶互 生，厚纸质，广卵圆形，长宽近相等，10-20厘米，通常3-5裂，小裂片卵形，边缘具 不规则钝齿，表面粗糙，背面密生细小钟乳体及灰色短柔毛，基部浅心形，基生侧脉3- 5条，侧脉5-7对；叶柄长2-5厘米，粗壮；托叶卵状披针形，长约1厘米，红色。

雌雄异株，雄花和瘿花同生于一榕果内壁，雄花生内壁口部，花被片4-5，雄蕊3，有时 1或5，瘿花花柱侧生，短；雌花花被与雄花同，子房卵圆形，光滑，花柱侧生，柱头2 裂，线形。

榕果单生叶腋，大而梨形，直径3-5厘米，顶部下陷，成熟时紫红色或黄色， 基生苞片3，卵形；瘦果透镜状。花果期5-7月。

5、无花果是什么 无花果为什么叫无花果

说起无花果，这是许多人十分喜欢的一种水果，味道甘甜，深受小孩的喜爱。它生长于热带和温带地区，昼夜温差大导致味道醇厚香甜。那么无花果为什么叫做无花果呢？本期的健康饮食文化，为你解析。

无花果是什么

无花果是一种生长在热带和温带地方，隶属于桑科榕属的落叶小乔木的果实，在刚结果时果实青色，果肉偏白，味道酸涩，成熟之后果实紫色，果肉偏红，味道甘甜，十分美味。

无花果在生长过程中几乎只看到果实，看不到花朵，其实这无花果是有花朵的，只不过它的花很隐蔽，人们几乎看不到，其实平时人们吃的部分就是无花果的花序，这种植物属于隐头化学，花骨朵长在花序之内，人们食用的果肉其实就是众多花骨朵。掉落的无花果不宜食用。

无花果的花骨朵在其花序之内，经过授粉之后的花序不会掉落，而授粉未成功的花序便会很快掉落，这种无花果没有成熟，也不是无花果果实，不适合食用。而无花果在成熟后期也会掉落，这种无花果颜色紫红，属于熟透果实，掉落后会感染很多的菌类，也不适合食用。

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

为什么叫无花果

花果也是有花的，只不过它的花很隐蔽，人们看不到而已。因为无花果花序的样子像果实，人们吃的就是它的隐头花序，错把花序当作果实。实际上它是有花的，不过它属于隐头花序，它的花的话，是在果子里面，你看，果子如果是掰开以后，里面发红的这部分，全部都是无花果的花。咱们吃的，主要也就是无花果的花“无花过一开始结的绿色小”果子“是它的花，象前面说的，它是隐头花序。这时将小”果子“切开可以看到许多的小花骨朵。无花果是靠小虫子传播花粉的，是从”果子“的顶部爬进去的，应该是被甜味吸引来的吧。绿色小”果子“经过小虫子授粉才能发育成果实，不然它不会成熟，会自己掉下来的。现在明白了吧？其实一开始的小”果子“是它的子房，不是果实。我们吃的无花果切开看可以看到黑色的小种子的！

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