母亲节吃什么好,5款养生食谱献给妈妈

时间:2023-04-01人气:作者:佚名

母亲节吃什么好,5款养生食谱献给妈妈

文章目录:

1、母亲节吃什么好,5款养生食谱献给妈妈

2、陪星座妈妈过母亲节

3、母亲节短信祝福语,母亲节对妈妈说的话

4、母亲节送妈妈什么花

5、母亲节给妈妈买什么,母亲节给妈妈送什么礼物

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1、母亲节吃什么好,5款养生食谱献给妈妈

婴儿在母亲怀抱中哺育成长,从母亲获得最初的感情和思想……可以说精心培养儿童心灵的是妇女,是伟大的母亲。本期传统节日就带你一起去了解一下母亲节吃什么好,下面一起来看一看吧。

一、香菇娃娃菜:永远的牵挂

盈盈绿意,抹不去妈妈大地般深厚的爱意;无论绿叶飘向哪里,那深沉的大地将永远是温暖的归宿。

主料:娃娃菜或嫩白菜(叶子多一点)2棵

辅料:香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精,香油

制作:

1、将娃娃菜或白菜叶卷起来;香菇去根部;

2、鸡汤少许入锅烧沸,加入切好的白菜和蘑菇,烧开;

3、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味;

4、加入湿淀粉勾芡,点半勺香油,即可出锅。

功效:娃娃菜营养功效同大白菜差不多,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。香菇含有维生素c,能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂。

二、秘制琵琶鸡腿:爱意绵绵

秘密总是先对妈妈说,妈妈也总会用无尽的胸怀去包容去理解;想起那耳边的一曲琵琶行,悠扬婉转,就像妈妈的爱,绵延流转,清澈高扬。

主料:琵琶腿6根

辅料:葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐(水也可以)

制作:

1、将琵琶腿过开水至六成熟,备用;

2、葱姜蒜炝锅,放入鸡腿翻炒,加入白酒2-3勺,少许盐、老抽;

3、将一听可乐倒入锅内,加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、酱豆腐一块;

4、待收汁后即可(炖煮时小心糊底)。

功效:鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

三、蒜蓉香辣虾:情深似海

妈妈的爱,是海洋中一处港湾。深深地蜷缩在暖暖的港湾中,甜甜地睡去,因为妈妈,用她全部的爱为我们挡住了所有的苦和痛。

主料:南美大虾(或其他品种的虾均可)

辅料:葱、姜、蒜、盐、老抽、糖、李锦记蒜蓉辣酱

制作过程:

1、把虾清洗后备用;

2、油热后将虾入锅炒熟,虾全变成红色即可;将葱、姜、蒜末入锅,炝锅;

3、加入少许生抽、糖;

4、再加入蒜蓉辣酱2-3小勺(可根据个人口味),大火炒半分钟出锅。

功效:虾营养丰富,易消化,含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用。

四、意大利肉酱面:大爱无言

吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来,突然想起,妈妈的爱其实就像这面条,缠绕着儿女,紧紧的,不离不弃。

主料:意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱

辅料:蒜末(尽量多些)、糖、白胡椒、生抽

制作:

1、水烧开,将意大利面入锅,需要煮10-15分钟;

2、蒜末炝锅,肉末过油炒熟,加入洋葱末,翻炒后备用;

3、将西红柿入锅炒成泥状,加少许糖,将肉末和洋葱放入锅内翻炒;

4、加入白胡椒、生抽少许继续翻炒即可。

功效:意大利面条含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素,可以有效地减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况。

五、鱿鱼冬笋煲:无私真爱

角落中孤独的喘息,阴影下黯然的神伤,妈妈从不忽略,那么细心地疼爱,比太阳更加无私,洒满我们心灵的每一点空间。

主料:鲜鱿鱼、冬笋

辅料:香葱、枸杞

制作过程:

1、将米洗净,放入沙锅,加入适量水熬煮;

2、把姜、枸杞、鱿鱼、冬笋一同放入锅内,用小火熬煮1个小时;

3、煮好后,加入适量盐、小葱,即可。

功效:鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸,有滋阴养胃、补虚润肤的功能;冬笋是一种富有营养价值并具有医药能力的美味食品,二者合用可滋阴养胃、延缓衰老。

2、陪星座妈妈过母亲节

母亲节到了,在这特别的日子里想送给妈妈什么礼物好呢?也许母亲并不在乎我们给她们什么贵重的礼物,也许是一个拥抱,或是陪着妈妈一起买菜做菜,我想这可能都是体现浓浓的母亲情意。现在就来看看吧。。看你是如何十二星座妈妈度过母亲节的!!!

白羊妈妈:出游

大方热情的白羊妈妈无论处于哪个年龄段都永远不失活力。只要条件允许,喜欢户外活动的她绝对不会排斥旅游这种活动。所以,“母亲节”这天带白羊妈妈一起出游最合她的胃口。不一定是去风景名胜,也不强求得是热门景点,只要你肯陪她到户外走走,呼吸新鲜的空气,活动活动筋骨,她就会很满足。

金牛妈妈:享受大餐

吃是人类的一大享受。金牛座妈妈其实很注重这种享受,只是有了家庭和孩子之后,常常会考虑到经济问题而降低了自己对美食的欲望。所以,借着“母亲节”这个特别的日子,让她抛下所有的顾虑,感受你的孝心,到她从未去过的餐厅好好享受一顿美食大餐,让她尽情履行吃的义务,体会吃的乐趣!

双子妈妈:购物

喜欢购物是所有女人的天性,绝不会因为年龄的增长而降低了她们逛街的热情。特别是对喜欢寻求新鲜感和变化的双子座女人而言,逛街能刺激她们的眼球,抢购能够撩起她们的热情。平时总是以工作、社交为理由很少陪妈妈逛街的你,在“母亲节”这天不妨放下手里的所有事情,好好陪双子妈妈到各大商场感受折扣的疯狂,体验购物的乐趣。

巨蟹妈妈:亲手准备美食

处处都喜欢为儿女着想的巨蟹,很少会对孩子提什么要求,她只希望孩子们过得开心就好,过节时能够陪在她的身边就是最好的礼物。若是搞太多花样,她还会担心你浪费钱。所以陪她过节的最佳方式就是待在家里,你亲手制作一桌丰盛的大餐,一家人其乐融融的坐在一起品尝,至于菜的色香味已不重要,重要的是你这份心。

狮子妈妈:享受美容spa

女人爱美是人之长情,女人都害怕容颜老去,特别是爱美的狮子座,更怕变成老太婆。所以,“母亲节”这天带着狮子座妈妈去美容馆做一次spa。虽然岁月能带走母亲脸上年轻的光彩,但美容能够掩盖住岁月的痕迹。肌肤在水疗的刺激之下,快速恢复弹性,面色也红润许多。狮子妈妈定会为自己瞬间年轻好几岁而感到开心。

处女妈妈:做健康检查

健康永远是处女座的生活重心,特别是妈妈级的处女座更是认为“什么好都不如身体好”。为了让处女妈妈更加了解自己的健康情况,让她的身体永远保持健康。不妨在“母亲节”时陪同处女妈妈到保健中心做一次全身性的健康检查,会显得很有意义。不仅能换来母亲心理上的安心,也方便她日后做好身体保养计划。

天秤妈妈:听一场音乐会

岁月会消磨掉人们曾经的喜好和生活情调,但难以改变人们原本的性情。天秤座的人天生就对艺术有着莫名的情感,个性也偏向于浪漫。生活让天秤妈妈搁浅了自己原本的艺术情操,但她内心仍然对美好的事物有着渴望。“母亲节”这天不妨带着天秤妈妈去听一场音乐会或是她平日喜欢听的戏曲,让她品尝一份精神大餐。

天蝎妈妈:泡温泉

偶尔泡泡温泉对人的身体健康极为有益,能够缓解一些皮肤病和治疗中老年人常见的关节炎、风湿等病症。特别是对女性而言,温泉中的矿物质能刺激肌肤,起到养颜的作用。恰好天蝎妈妈又特别注意身体的保养,所以“母亲节”带上天蝎妈妈一同去泡温泉再适合不过。既享受了滋润,又能够换来健康。

射手妈妈:烧烤

开明的射手即便已为人母亲,有时候也像个小孩子一样,渴望自由,喜欢新鲜。丝毫不会排斥年轻人的活动,甚至还有些想参与到年轻人当中来。“母亲节”这天不妨把她当成你的朋友,带她一起去感受一次烧烤的快乐。没有她常握在手中的锅子和铲子,只是在户外简单搭起的炉灶上,烤出美味的食物,对于射手妈妈来说绝对新鲜。

魔羯妈妈:按摩

忍耐力和勤劳度都可歌可赞的魔羯妈妈,在家中长期扮演着家庭主妇的角色。家中的任何事务都喜欢亲力亲为,对家人的照顾也是体贴入微,可对自己却表现得粗心大意。她身体有什么不适往往都喜欢藏在心里,忍一忍也就过去了。 “母亲节”这天应该让她彻底放松,你亲自为她按摩按摩全身,让她身体获得放松。

水瓶妈妈:拍亲子照

谁说只有年轻人才喜欢拍照,其实一些成年人,甚至是老年人也同样喜欢用相片去记录生活中的自己。像有点自我的水瓶妈妈就很喜欢拍照。毕竟每个年龄阶段都有每个年龄阶段的姿态,有时候换了件衣服都会显得很不一样,而照片便能把曾经的自己保存下来,成为珍贵的留恋。所以,“母亲节”带上水瓶妈妈去写真馆拍一套亲子照,定能满足她的喜好。

双鱼妈妈:游公园

热爱大自然的双鱼很喜欢将自己置身于大自然之中。感性的她们很容易被青翠的树木,鲜艳的花朵所触动。五月正值百花齐放的好时节,所以,在正好属于五月的“母亲节”陪同双鱼妈妈去公园赏赏花,聆听鸟儿的歌声是最好的选择。她会感动于自然界的神奇与奥妙,同时也会因你的孝心而感到内心温暖。

3、母亲节短信祝福语,母亲节对妈妈说的话

再过不久,人们就要迎来一年一度的母亲节了,在节日里人们总要回到母亲身边,向妈妈表达自己的感恩与爱意,而对于那些出门在外,或许不能够及时赶回家的游子,发送一条饱含深情的短信,也能够表达自己浓浓的思念。那么今天的传统节日就为你介绍,母亲节短信祝福语,母亲节对妈妈说的话。

1、让你快乐,是我所想,让你幸福,我所希望,你的笑容,如花绽放,原来妈妈地笑容才是世界上最迷人的风光,妈妈您的美丽在孩儿心中永存,祝母亲节快乐!

2、亲爱的妈妈,岁月已将您的青春燃烧,但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生。用我心抚平你额上的皱纹,用我的情感染黑您头上的白发。祝您母亲节快乐!

3、每一阵清风细雨,都会让我将您轻轻想起,每一条祝福短信,都会将我们的心靠得更近;恰逢母亲节之际,借此送上我的真挚问候,愿母亲节日快乐!

4、没有你的呵护,就没有我的成长;没有你的关爱,就没有我的欢笑;没有你的奉献,就没有我的幸福;无论我走多远,都走不出你的目光;祝妈妈母亲节快乐!

5、就算忘记曾经调皮的自己,忘记成长中的不如意,忘记天和地、风和雨、东和西。也一定一定不要忘记在这个特殊的日子里给亲爱的妈妈说一声:母亲节快乐!

6、花的魅力在于让人看见美丽,风的魅力在于让人神清气爽,酒的美丽在于让人忘记忧愁,短信的魅力在于祝福你:母亲节到了,愿母亲幸福安康!

7、给爱插上翅膀,来到您的身旁,带去我深深的牵挂,我不能每天陪在您身边,只希望您能快乐健康又平安,妈妈,您辛苦了,祝您母亲节快乐!

8、慈母手中线,游子身上衣,临行密密逢,意恐迟迟归;每逢佳节倍思亲,儿行千里母担忧…今天是母亲节做儿女的应该为母亲祈祷,愿天下母亲平安康健!

9、挚爱深藏于心,流露于自然。付出不要回报,感谢藏在心间。大大的世界,小小的家,默默的付出,无限的关怀。母亲节,爱和亲情流淌的季节,祝母亲快乐!

10、在人生坎坷的旅途,是谁给予我们最真诚的关爱?是谁时刻对我们嘘寒问暖?是谁为了我们的琐事而烦恼?是母亲。母亲节到了,祝天下每一位母亲快乐幸福!

11、在孤单无助时,在忧伤彷徨时,在胜利喜悦时,在欢呼雀跃时,总有一个人为你开心为你忧心,她就是我们伟大的母亲。今天母亲节,祝天下每一位母亲快乐幸福!

12、有种温馨来自于心灵中的惦记;有种关爱超越了世俗的轨迹;有种温暖放在心中像彩虹一样美丽!母亲节就要到了,亲爱的妈妈,祝福您节日快乐!

13、有一种关爱无微不至,有一种情感真诚无私,有一种形象堪比天使,有一种守望执着坚持,那就是母亲!母亲节到了,妈妈:节日快乐!

14、有一种爱不求回报,当你成功了,她会悄悄走开。有一种爱,伴你一生,当你累了,她永远伸出臂膀,这就是母爱。母亲节到了,你祝福母亲了吗?

15、有许多话藏在口里,有许多情藏在心里,有许多感动藏在平日里,母亲节了,让我把它们曝光,亲爱的老妈,感谢您,祝你节日快乐,幸福健康,开心每天!

4、母亲节送妈妈什么花

俗语说:母爱如海。母亲不仅带来了我们的生命,还用丰富的智慧启迪着我们的心灵。在母亲节来临的时候,大多数人都会选择一束美丽的鲜花,来表达自己的爱意。其实,除了首选的康乃馨之外,母亲节的赠花还有很多的选择。快来看看,哪一种花更适合你的母亲,也更能表达出你对妈妈真挚的感情。

1、你现在已经为人父母了吗?

是的-3

不是-2

2、你亲口对妈妈说过一句“我爱你”吗?

是的-3

没有-4

3、你认为妈妈会成为你的人生榜样吗?

是的-4

不会-6

不知道-5

4、在过去的五年里面,你能够在每一年的母亲节里都送妈妈一份礼物吗?

是的-5

不是-6

5、在以下几个选项当中,哪一个最贴近母亲对你的教育方式:

让你自由发展-8

对你有着严格的要求-9

为你设置好人生道路-7

控制着你的一举一动-6

6、在你的眼中,母亲是一位:

事业有成的女强人-7

普通的劳动妇女-8

依赖丈夫的小女人-9

落伍的家庭主妇-10

7、在你成长的道路上,母亲对你影响最深的地方在于:

积极的心态-蝴蝶兰

勇敢的精神-8

不断的鼓励-萱草

过人的自信-茉莉花

以上都没有-9

9、如果可以把爱分成几个等级的话,你认为妈妈对你表现出来的爱达到下面的哪个等级?

深-茉莉花

中等-10

浅-粉牵牛花

10、在以下几个选择当中,你认为哪一个词最能表达妈妈在你心目中的形象?

高山-毋忘我

大海-深山酢浆

湖水-粉牵牛花

天空-萱草

森林-蝴蝶兰

测试结果:

蝴蝶兰:妈妈含辛茹苦地把你拉扯大,她的人生仿佛只是为了你而存在的。你的快乐和悲伤都牵动着妈妈的心,你的笑容是她此生最大的幸福。妈妈为你付出了那么多的心力,普通的康乃馨不足以表达你对她的深爱。不妨送妈妈高贵典雅的蝴蝶兰,她隐藏的意义是幸福渐渐到来,象征了你给妈妈的希望和动力。同时,蝴蝶兰还含有“我爱你”的意思在其中,非常适合表达你对妈妈的感激和敬爱之情。

萱草:也许妈妈的知识比不上你的渊博,眼界也没有你的开阔,但是她对你潜移默化的影响,让你变得更加坚强和乐观。在你的成长道路上,无论遇到怎样的挫折和失败,妈妈都在你的身边默默地支持和鼓励你。萱草也就是金针花,她的花语是隐藏的爱、忘忧和疗愁,象征着“妈妈您真伟大”。拿她来送给一直用行动关爱你的妈妈,是最合适不过的选择。

茉莉花:你是妈妈心中最疼爱的孩子,从小就在妈妈的呵护和爱惜之中长大,连身边的空气都布满了浓浓的幸福。温柔善良的妈妈对你来说是一位了不起的人物,也是你深深眷恋的人。茉莉花的花语是和蔼可亲,用她来代表妈妈在你心中的形象十分贴切。在这个充满温情的母亲节里,送妈妈一束清香的茉莉花,并且附上一张写满爱语的卡片,相信一定能让你的妈妈感动得热泪盈眶。

粉牵牛花:妈妈对你的爱就像润物细无声的春雨,轻巧地落在你的心房上,虽说不是浓烈万分,却显得绵长久远。你对妈妈的感情也十分含蓄,难以用言语赤裸裸地表达出来,只能凭借着彼此之间的默契来传递。粉牵牛花的花语是纤纤柔情,恰恰隐喻了妈妈和你之间那份温柔细腻的爱意。把她送给挚爱的妈妈,不仅是表达感情的一种方式,同时也显示出你独具心匠的一面。

毋忘我:情人间的爱只拥有一霎那的光辉,朋友之间的爱就算绵长也会因为时空而疏淡。世间上又有哪一种爱能够突破时间,永恒存在呢?只有父母与子女之间那份血脉相连的亲情,可以冲破时空的界限,永恒不变。你对妈妈的感情刻骨铭心,用言语说出来只会显得矫情和别扭。那就用花语来说出你的心声吧!毋忘我的花语恰恰就是永恒的爱,你说,还有哪一种花比她更适合你送给妈妈呢?

深山酢浆:妈妈把所有的心血都倾注在你身上,你是她一生中最大的骄傲和希望。无论在生活当中遇到怎样的风浪,她都会尽心尽力地保护你,给你营造一个安全舒适的环境。妈妈对你的爱犹如大海般深沉,无法衡量,你的理解就是对她最贴心的回报。深山酢浆隐藏的意思是“慈母之爱”,与康乃馨一起送给妈妈既表达了你对妈妈的感激之情,又表露出你对妈妈的理解之意。

蝴蝶兰:妈妈含辛茹苦地把你拉扯大,她的人生仿佛只是为了你而存在的。你的快乐和悲伤都牵动着妈妈的心,你的笑容是她此生最大的幸福。妈妈为你付出了那么多的心力,普通的康乃馨不足以表达你对她的深爱。不妨送妈妈高贵典雅的蝴蝶兰,她隐藏的意义是幸福渐渐到来,象征了你给妈妈的希望和动力。同时,蝴蝶兰还含有“我爱你”的意思在其中,非常适合表达你对妈妈的感激和敬爱之情。

5、母亲节给妈妈买什么,母亲节给妈妈送什么礼物

每年五月的第二个星期日,是全世界流行的母亲节,在这样一个节日里,人们通常赠送给母亲各种各样的礼物,以此来表达自己对母亲的一片深情。那么今天的传统节日就为你介绍,母亲节给妈妈买什么,母亲节给妈妈送什么礼物。

康乃馨鲜花

康乃馨的花语是:母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨,包含着子女对母亲深沉唯一的爱,是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵,有唯一的意思;颜色建议选择粉红色,是因为粉红有钦佩、感恩之意。

化妆品/保养品

无论是哪个阶段的母亲都是女人,都有爱美之心,可以在这个特别的日子里送母亲化妆品或保养品,让美丽永远停留在母亲的容颜。购买化妆品或保养品,可以到各大专柜咨询,要注意针对母亲的个人肌肤条件等情况来选择最合适的。

营养品/保健品

根据母亲的身体状况,可以购买一些补充营养、提高免疫力的保健品或营养品,来养护母亲的健康。但需要注意的是,营养品/保健品一定要通过正规渠道购买,最好咨询一下营养师等专业领域人士,选择最适合的产品。

实用家电

可以为母亲添置一些实用的家用小电器,如微波炉、电烤箱、洗碗机、吸尘器等,这些电器可以在一定程度上解放母亲的双手,让母亲在操持家务时更加方便。

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