时间:2023-09-09人气:作者:未知
郁金为姜科植物温郁金,姜黄,广西莪术,莪术或川郁金的块根,郁金的功效是活血止痛,行气解郁,清心凉血,疏肝利胆,郁金的作用是治胸腹胁肋诸痛,妇女痛经,经闭,郁金用药禁忌阴虚失血及无气滞血。
性味:味辛、苦、性寒
归经:心经、肝经、胆经
功效:活血止痛、行气解郁、清心凉血、疏肝利胆
主治:胸腹胁肋诸痛、妇女痛经、经闭、癥瘕结块、热病神昏、癫狂、惊痫、吐血、衄备、血淋、砂淋、黄疸 。
禁忌:1、阴虚失血及无气滞血瘀者忌服郁金,孕妇慎服郁金。
2、郁金畏公丁香、母丁香。
1、增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2、打开经络长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。3、放松脉搏经络不通
(2)人喜欢2023-10-191、多出汗可以健康皮肤。少出汗的人,皮肤的代谢就缓慢。就会有很多身体废弃物难以排除。但是多出汗就会很快的排出这些废弃物。清洁毛孔,达到美容护肤的效果。2、提高免疫力。夏天多运动,出出汗。对提高身体的免疫力是有很大帮助的。
(2)人喜欢2023-10-191、早晨散步能让人精神振奋,还能让人保持一天的好心情。2、把散步当作一天的开始,可以使人们更好地投入到工作和学习生活中。对久坐办公室的人来说,可缓解颈椎不适。在不同的地方散步,可以欣赏到不同的风景,让人心情舒畅。3、舒筋
(2)人喜欢2023-10-191、健身首先可以调整自己的体型和体态,提升自己的气质,增强自信心。2、是可以增加自己的心肺功能,增强自己的肌肉的兴奋性,增强肌肉的肌力和耐力。3、可以有力的促进肌肉的收缩,尤其是女性的血管的调节,预防静脉曲张。4、可以有
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(2)人喜欢2023-10-191、多出汗可以健康皮肤。少出汗的人,皮肤的代谢就缓慢。就会有很多身体废弃物难以排除。但是多出汗就会很快的排出这些废弃物。清洁毛孔,达到美容护肤的效果。2、提高免疫力。夏天多运动,出出汗。对提高身体的免疫力是有很大帮助的。
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(2)人喜欢2023-10-19