常喝奶茶好不好 经常喝奶茶对身体有好处吗?

时间:2023-05-19人气:作者:佚名

常喝奶茶好不好 经常喝奶茶对身体有好处吗?

1、经常喝奶茶不好,无论是用鲜牛奶、茶叶做成的奶茶,还是通过奶精、茶粉等添加剂调配的奶茶,都会含有大量的糖,如果经常喝的话,会增加热量摄入,增加人发胖、龋齿、糖尿病等风险。

2、另外奶茶还含有大量的咖啡因,一般一杯奶茶的咖啡因含量在124mg-428mg之间,堪比咖啡,而咖啡因是一种可让人兴奋的物质,过度的吸取咖啡因是会引起咖啡因中毒,出现恶心、呕吐、烦躁不安,并有无意识动作、口渴、脱水及低热,呕血、谵妄、痉挛、昏迷、高热和虚脱,亦有出现为癫痫样大发作等,甚至会因延髓抑制而死亡,所以人不可大量的喝奶茶,吸取咖啡因。

标签: 常喝奶茶好不好  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题