时间:2023-09-28人气:作者:佚名
紫菀也叫做青菀、紫蒨,为菊科植物紫菀的根及根茎,产于中国、俄罗斯、日本,国内主产于河北、内蒙和东北三省,通常生长于潮湿的河边地带。河北安国是紫菀的主产区之一,当地产的紫菀质量好,含量高。
《本草图经》记载:“紫菀,三日内布地生苗叶,其叶三四相连,五月六月内开黄紫白花,结黑子。” 常用于治疗风寒咳嗽气喘、虚劳咳吐脓血、喉痹、小便不利等症,为肺金血分之药。通常在每年春、秋季均可采挖,除去茎叶及泥土,将其须根编成小辫,商品称为“辫紫菀”,晒干即可入药。
紫菀的主要成分包括0.04%的挥发油,挥发油中含毛叶醇、茴香醚、乙酸毛叶酯、脂肪酸和芳香酸, 紫菀根含皂甙及香豆素类化合物,通过水解可生成等分子的长春藤皂甙元和葡萄糖。此外还含有多种游离的三萜类衍生物:紫菀酮、表木栓醇、槲皮素、紫菀酮、木栓酮、橙皮油素和菊糖等,其水解后得表一二氢紫菀醇。
《本草述钩元》“紫菀、麦冬二味,宜相佐为功,以其皆由心而致于肺,使肺阴下降,可滋真元而益虚劳也,盖虚劳未有不泣乎血者,有紫菀之和血散结,然后润剂可以复脉通心。
1、增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2、打开经络长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。3、放松脉搏经络不通
(2)人喜欢2023-10-191、多出汗可以健康皮肤。少出汗的人,皮肤的代谢就缓慢。就会有很多身体废弃物难以排除。但是多出汗就会很快的排出这些废弃物。清洁毛孔,达到美容护肤的效果。2、提高免疫力。夏天多运动,出出汗。对提高身体的免疫力是有很大帮助的。
(2)人喜欢2023-10-191、早晨散步能让人精神振奋,还能让人保持一天的好心情。2、把散步当作一天的开始,可以使人们更好地投入到工作和学习生活中。对久坐办公室的人来说,可缓解颈椎不适。在不同的地方散步,可以欣赏到不同的风景,让人心情舒畅。3、舒筋
(2)人喜欢2023-10-191、健身首先可以调整自己的体型和体态,提升自己的气质,增强自信心。2、是可以增加自己的心肺功能,增强自己的肌肉的兴奋性,增强肌肉的肌力和耐力。3、可以有力的促进肌肉的收缩,尤其是女性的血管的调节,预防静脉曲张。4、可以有
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