时间:2023-10-25人气:作者:未知
1、杜仲茶的作用与功效。
(1)调节血脂。
经研表明,用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
(2)治便秘、调胃肠。
杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙,能够保护肠壁,剥离肠壁沉积的废物,保持正常新陈代谢,对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。
(3)增强机体免疫功能。
杜仲茶中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能。
(4)调节心血管功能。
杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分,能促进冠状动脉血液循环,有效治疗心、脑血管疾病。
(5)减肥。
杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢,消耗体内能源,从而达到减肥的作用。
(6)抗衰老。
杜仲茶能加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢,防止衰老。长期服用杜仲茶,可促进血液循环和代谢机能,加速细胞间胶原蛋的代谢,促进脑细胞活性化,防止衰老痴呆症,因而可防止老化。
2、杜仲茶的饮用方法:
食材:杜仲10克,七叶参6克,山楂6克。
做法:置于带盖瓷杯或玻璃杯中,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。每日3泡,上、下午及晚上各一泡。
1、吃龙眼具有很好的补血补气的功效,同时还具有调理脾胃的效果,对于女性产后虚弱,气血亏损以及有贫血等问题存在的人来说,吃龙眼肉应该具有很好的调理身体的作用。2、如果身体有面色不红润,或者是浑身没有力气等症状出现了以后,考
(2)人喜欢2023-10-301、补脑,荔枝中的营养物质,含有有利于脑部组织的成分,如果处于高压或者失眠的情况,这个时候可以吃点荔枝!2、养颜,荔枝中含有维生素,这个对于女性养颜是有很好的效果,并且还能够预防雀斑。3、提高身体免疫力,荔枝中含有糖类和
(2)人喜欢2023-10-301、豆腐。豆腐里面含有丰富的蛋白质,它相比起鱼虾等食物价格更加低廉,而且营养价值也是特别丰富的。尤其是女性,如果担心自己得乳腺癌,那么可以经常吃一些豆腐,它可以有效预防乳腺癌的发生。 2、洋葱。洋葱对于高血压、高血脂的
(1)人喜欢2023-10-301、燃烧更多热量,提高新陈代谢率一旦肌肉数量增多,身体在日常活动中所用到的肌肉数量就越多,相应也会燃烧更多的热量;另外,运动肌肉细胞所燃烧的热量也比运动脂肪细胞所燃烧的热量多;同时还能提高新陈代谢率。2、改善情绪更好地应
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