血糖高禁忌哪些食物 血糖高禁忌哪些食物不能吃

时间:2024-09-15人气:作者:佚名

血糖高禁忌哪些食物 血糖高禁忌哪些食物不能吃

1、血糖高的患者不能吃高热量、高脂肪的食物,像是常见的水果、点心、糖果、干果,包括排骨、红烧肉等食物,都会使患者血糖升高。建议血糖不稳定的患者,最好就不要吃这类食物了。

2、平时一定要注意控制高热量、高脂肪的食物。如果血糖控制良好,患者还是可以吃一些升糖指数低的食物。

3、日常生活中,建议患者要注意监测血糖,并适当增加运动,这样对维持血糖在正常范围是有一定帮助的。

标签: 血糖  食物  禁忌  
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