时间:2022-07-12人气:作者:admin
积食是指中医的一个病症,主要表现为:主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。那么积食了怎么办,如何快速解决呢?
材料:豆腐80克,香蕉1/2根。
做法:
1.豆腐洗净,切块,蒸熟;香蕉剥皮、切块,备用。
2.用汤匙将豆腐块及香蕉块捣碎成泥,并去除较粗的且难以下咽的膳食纤维,即可喂食宝宝。
功效:香蕉有清热润肠、促进肠胃蠕动、改善消化不良的作用。
材料:甘薯90克,猪瘦肉50克,西蓝花80克。
做法:
1.将甘薯洗净,蒸熟,去皮,切块,备用。
2.猪瘦肉蒸至全熟;西蓝花洗净后,先去除较粗的外部纤维,再氽烫至熟,切块,备用。
3.将上述材料用食物加工机分别绞碎,再以手捏成球状即可。
功效:西蓝花中较粗的纤维需除去,以免加重宝宝的积食症状。
材料:胡萝卜50克,莴笋100克。
调料:盐2克,香油少许。
做法:
1胡萝卜洗净,去皮,切小菱形;莴笋洗净,去皮,切菱形片。
2锅内加水烧弗,放入胡萝卜片和莴笋片焯熟,捞出沥干水分。
3将胡萝卜片和莴笋片放入碗中,加盐、香油拌匀即可。
功效:促进肠胃蠕动
材料:生大米或生糯米50克。
做法:
1把生大米或生精米放到铁铺里用小火炒至米粒稍微焦黄。
2然后用这种焦黄的米煮粥。
功效:促进消化。
用两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力,捏住小儿脊椎两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向前捻动,拇指随之推动,每捏一次,向上推推移一点。可从尾骶骨处开始,和缓地向上推移,至颈后枕部为止。
位置:位于手掌大鱼际处
操作方法:用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。
功效:板门穴具有健脾和胃、消食化滞的功效,一般用于小儿消化不良、食积导致的食欲不振、腹胀、大便不调等症状。
位置:内八卦是以掌心为圆心,以圆心至中指指根横纹内2/3处为半径,画一圈,八卦穴即在此圆上。
操作方法:用运法,顺时针方向运100次,叫做顺云内八卦。逆时针方向成为逆运内八卦,如果宝宝伴有哮喘时,可考虑逆运内八卦200次。
操作方法:在孩子的大拇指面顺时针方向的旋转推动。
功效:补脾经能健脾胃、补气血,清脾经能清热利湿、化痰止呕。
位置:外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸处。
操作方法:用拇指指腹按揉足三里1-2分钟。
1.玄明粉3克,胡椒粉0.5克,共研细末。填入脐中,外盖油布或油纸,覆盖消毒纱布,胶布固定,每日换药1次。用于积食较重之实证。
2.炒大黄30克,芒硝20克,研粗末。混合装入布袋,外敷患儿脐腹部。用于积食腹胀腹痛便秘者。
酒糟100克,入锅内炒热,分2次装袋,交替放腹部热熨,每日1次,每次2~ 3小时。用于脾虚夹积者。
功效:当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴,舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。
用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次(每丸1.5克),大于1岁每次服用2丸,每天2次
小提示:要用开水溶化后服用。
功效:当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。(每支10毫升)
用量:
1.小于1岁每次服用5毫升,每天3次
2.1~2岁每次服用10毫升,每天3次
3.2~4岁每次服用15毫升,每天3次
4.5岁以上每次服用20毫升,每天3次
用法:温开水送服,2岁以上的宝宝可直接饮服。
坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。
吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到1小时。
宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会磨磨牙,所谓食不好,睡不安。宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。
宝宝常说自己肚子涨,肚子疼。
可以发现宝宝鼻梁两侧发青、舌苔白且厚、还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡等症状。