咖啡豆怎么吃 自己种的咖啡豆怎么吃

时间:2023-07-02人气:作者:佚名

咖啡豆怎么吃 自己种的咖啡豆怎么吃

咖啡豆在炒熟之后可以用研磨机磨碎成粉末,粉末越细越好,能使咖啡更加香醇可口,且没有咖啡的渣滓。磨碎后的咖啡豆可以直接加热水冲泡饮用,冲泡的温度不宜过高,90度的水温冲泡较佳。

咖啡豆怎么吃

咖啡豆的吃法是什么

咖啡豆

以前喝上一杯咖啡是多么奢侈的一种行为。现在想自己冲泡出一杯香醇的咖啡,除了冲泡的技巧外,最重要的就是选购品质良好的咖啡豆。在购买时还应注意豆的颜色和颗粒是否大小均匀一致,好的咖啡豆不仅外表有光泽,并带有浓郁的香气而没有混入异味。

研磨的程度

要根据所使用的咖啡机而做正确的研磨,研磨大致可分为三个阶段:粗研磨、中研磨、和细研磨。

粗研磨的咖啡适用过滤式咖啡壶(美国传统的冲泡器),中研磨咖啡适合于滤泡式、法兰绒滤网式、虹吸式咖啡壶冲泡方式,细研磨则最适合咖啡蒸馏器(又称水滴式咖啡器)。并且要提醒您的是,冲泡时间越短,研磨的颗粒应越细致。

因为颗粒越小,和热水接触的面积越大,故冲泡的时间要短。而且过细的研磨会使得咖啡较苦,同时也较容易堵住咖啡机;太粗的研磨,则会冲出较没有味道的咖啡。

咖啡豆的禁忌人群

1、肾衰竭患者若有高血钾现象,需配合限钾饮食,咖啡含钾量高,所以有这种情况存在的患者是不可以喝咖啡的。

2、消化性溃疡患者不能喝咖啡。咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢,而降低食物的营养价值。

3、糖尿病患者不能喝咖啡。咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰岛素的排泄而使血糖上升,所以如果有糖尿病的话,那么就需要远离咖啡。

4、癫痫患者不能喝咖啡。咖啡因能刺激脑动力中枢,黄口呤会使血管收缩,减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。

5、心脏病患者不能喝咖啡。咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起,因此患者心脏病就不喝咖啡。

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