时间:2022-12-09人气:作者:未知
我觉得补肾这个问题,所有男人都会对这个问题上心的,就算自己肾很好也会关注,毕竟这个东西任何男人都想更好,没有哪个男人会拒绝的,所以补肾是关键,人们常说“以脏补脏”,“吃什么补什么”,于是就有了吃猪肾能补肾,吃鱼眼能明目,喝骨头汤补钙壮骨等等,“吃什么补什么”来自于中医食疗的“以形补形”理论,这种理论在一定程度上是有道理的,但是也要区别对待,从营养素的角度来说,动物脏器含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等,对营养素缺乏有一定的补充作用,可以缓解营养缺乏症,那么,吃猪肾能补肾吗?
猪肾的确含有雄性激素和肾上腺皮质激素:它们在一定程度上能够增强精子活力提高性欲,但是这些激素的含量很低,依靠它们来壮阳并不实际。从食品安全的角度来讲,动物内脏应该有选择性地吃:肾脏是排泄器官,一些有害物质经肝脏代谢后可以经肾脏排泄,但肯定有一部分残留在肾脏,举个例子来说,动物所吃的饲料,喝的水如果被重金属镉污染,一部分镉就会经过肾脏排泄,那么肾脏内就会有残留,人吃了被镉污染的动物肾脏,在经过尿液排出的时候就会损伤男性生殖器官。
猪肾除了镉,动物肾脏中还可能含有铅,这也是男性生殖系统的致命杀手,会使精子数量减少,精子畸形率增加,活性降低,从而影响生育。肾脏富含胆固醇,属于高蛋白:对于胆固醇偏高和需要低蛋白饮食的肾脏病人来说,无节制食用会加重病情。猪肾在烧烤过程中会产生两类致癌物质:一类是苯并芘,它是一种强致癌物,香烟烟雾和经过多次使用的高温植物油、烤焦的食物以及油炸过火的食品都会产生苯并芘。另一类是亚硝胺,亚硝胺也是一种强致癌物,某些消化系统的肿瘤如食管癌与膳食中亚硝胺的数量有关。可见吃猪肾能补肾,但补肾其实可以通过其它方式,比如加强运动等。
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