高血糖不能吃什么高血糖不能吃什么水果和蔬菜

时间：2023-03-06人气：作者：未知

高血糖是一个很多人容易患有的疾病，这样的疾病对人体健康危害很大，而且这样疾病在发现后，如果不及时的进行治疗，会使得疾病变得更加严重，所以对这样疾病产生后，都是需要及时的进行改善，那高血糖不能吃什么呢，对这个问题，也是很多人不太清楚的，对有这样疾病的人，饮食也是要注意。

高血糖不能吃什么

那高血糖不能吃什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着很好的了解，在出现的时候，也都知道如何安排自身饮食情况，使得自身疾病得到改善。

高血糖不能吃什么：

1.禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

2.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

3.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

4.水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

5.酒类。

6.对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏。

8.多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。

9.蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。

通过以上介绍，对高血糖不能吃什么呢，也是有着一些了解，那对甜食是高血糖患者最大忌讳，这点是要注意的，想要患者疾病能够得到很好改善，在饮食上，也是要以清淡食物为主，这样对患者身体营养吸收，也是有着一些帮助作用。

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