时间:2023-03-18人气:作者:佚名
速干衣又叫快干衣,是夏季户外活动的必备衣物,其主要特点就是干得快,浸透的汗水能在半个小时内完全干透。
先看整体外观是否顺眼:首先是挂在衣架上的时候要看看衣服的缝合线整齐不整齐,剪裁是不是合理,左右对襟是
否对称等等。外观就不过关的衣服不用多说,再便宜也要PASS。外观过关了我们就开始按
照下面的顺序一步一步来审查这件衣服。
看上去是否平整顺滑舒服:摸一下手感是否舒服,有没有刺,扎,痒等感觉。面料过关之后看接缝,现在接缝有两类,一类是用线缝合,一类是无缝焊接。用线缝合的服装我们要看看针脚是否整齐致密。一般来说冲锋衣的缝合标准是每厘米至少5针。再看看出针入针的孔是否有带出面料纤维丝的情况。如果带出了面料的纤维丝,则证明缝合的时候没有采用圆头针而是采用的尖头针,这样破坏了面料的自身纤维结构,会影响缝合处日后的强度。
速干衣我们要看看拉练等配件:好的速干衣的拉链都采用的是品牌的拉链,无论是做工还是主拉链没有品牌那就要特别留意了,很有可能强度、或者可靠性值得疑虑。春夏季的速干衣多为衬衫或套衫形式,这个时候要看看纽扣和袖口的设计,尤其是春末及夏季的速干衣,袖口可以随意卷起或放下,才算是设计合理。
需要透气性:因为气温较高,即使下雨,人也是经常出汗,GORE-TEX等防水面料的裤子,透气性是比不上普通面料的裤子的,下雨时,常常裤子外面是雨水,裤子里面是汗水,汗水还排不出去,内部温度又高,非常难受,穿雨衣也一样。
注意要点
速干衣物应更注重裤子的选择,夏季活动,对上衣的要求并不高,毕竟主要是走路。选购速干衣物两个主要因素需要考虑:舒适度和耐磨程度。
1、首先是仰卧起坐的练习,这个我们都会,开始时候,每天早上做上两组,初学者每组15个,体质较好着,每组20个,如果半年后还在坚持的话,可以每天早上做三组。每组的间隔一般在1到2分钟。2、仰卧起坐练习完后,再做两组卷腹的练
(0)人喜欢2023-03-181、手握哑铃(1)手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。(2)缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。2、站姿臂屈伸
(0)人喜欢2023-03-181、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求,只要球拿的稳,发球精准就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练
(0)人喜欢2023-03-181、忌饿着肚子运动很多早晨起床或下班后运动的人会空腹锻炼,饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克,你的身体需要能量来保证运转。一些健康小吃,如燕麦粥或香焦,可以很容易就消化掉,并提供你接下来运动所需的额外能量。早晨运动
(0)人喜欢2023-03-18速干衣又叫快干衣,是夏季户外活动的必备衣物,其主要特点就是干得快,浸透的汗水能在半个小时内完全干透。
(0)人喜欢2023-03-181、首先是仰卧起坐的练习,这个我们都会,开始时候,每天早上做上两组,初学者每组15个,体质较好着,每组20个,如果半年后还在坚持的话,可以每天早上做三组。每组的间隔一般在1到2分钟。2、仰卧起坐练习完后,再做两组卷腹的练
(0)人喜欢2023-03-181、手握哑铃(1)手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。(2)缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。2、站姿臂屈伸
(0)人喜欢2023-03-181、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求,只要球拿的稳,发球精准就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练
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