舌苔黄厚有裂纹是怎么回事? 舌苔黄厚有裂纹是怎么回事儿

时间:2024-03-06人气:作者:未知

舌苔黄厚有裂纹是怎么回事? 舌苔黄厚有裂纹是怎么回事儿

舌苔黄厚有裂纹通常是由阴虚火旺、脾虚并湿热内蕴、消化道功能紊乱、缺乏维生素B等原因导致。

1、阴虚火旺:舌头有裂纹通常是阴虚导致,而舌苔黄则是内火旺盛的表现,因此舌苔黄有裂纹考虑是阴虚火旺的症状。阴虚火旺者还会存在咽干舌燥、心烦易怒、心悸、面红、口苦、大便干结或干咳少痰等症状。2、脾虚并湿热内蕴:舌苔黄有裂纹还可能是脾虚并湿热内蕴导致,脾虚患者由于脾胃功能低下,水湿在体内停滞,阻碍脾胃输送,导致营养不能上输濡养舌体,使舌面出现裂纹,而湿热内蕴者由于体内湿热和食物积滞的味道混合后上溢,形成舌头发黄的现象。3、消化道功能紊乱:舌头发黄有裂纹还可能是消化道功能紊乱引起的,消化道功能紊乱易出现消化系统疾病如慢性胃炎、溃疡病、慢性肝炎、结肠炎、习惯性便秘、消化不良等病症者,可因体内产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢,被舌丝状乳头吸附而沉积使舌头发黄,并且消化道疾病也会导致舌失所养而出现裂纹。4、缺少维生素B:当身体缺乏维生素B时,就会出现舌头有裂纹的症状,加上体内有热,会导致舌头发黄有裂纹。

舌苔黄厚患者建议平时多吃清淡食物,多吃新鲜蔬菜和瓜果,不要吃油炸食品,可以吃一些苦瓜,也可以喝一些金银花茶,平时建议吃一些薏米,能够有效去除身体内湿气。其次,按时睡觉,不要熬夜太晚,要注意休息,适当进行运动,有利于促进新陈代谢此外,放松心情,调整情绪,避免身体长期处于高度紧张状态。

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