立秋吃什么水果好（立秋吃什么水果好解秋燥?）
时间：2024-02-26人气：作者：未知
1、立秋吃香蕉、葡萄、雪梨、杨桃、石榴这些水果都好。
2、立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。从文字角度来看，秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
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1、莲子。莲子具有很好的滋补作用，秋天食用莲子，有养心安神、健脾补肾、止泻固精的功效。还能缓解失眠，尤其对经常咳嗽、患有哮喘等肺部疾病的人来说，还可以通过食用莲子，达到补肾、增强免疫力、润肺的效果。2、栗子。栗子含有丰富
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1、准备食材：猪瘦肉适量，荸荠适量，红曲、湿淀粉适量，葱、蒜、白糖、香醋、酱油适量。2、接着将划上刀花的肉片切成斜长方形的块状。随后切开荸荠，将肉块与红曲粉、湿淀粉用手抓匀。3、接下来，将葱白切段，将蒜头切末。4、在炒锅
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1、茄子：茄子中含有大量的维生素、微量元素等，具有清热凉血、宽肠利气的作用。2、黄瓜：黄瓜中含有纤维素、维生素、蛋白质等，黄瓜性凉，吃一些黄瓜可以清热。3、南瓜：南瓜性温，具有补中益气、消炎止痛的作用。4、栗子。栗子含有
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