时间:2022-10-05人气:作者:admin
注重养生的人一般都比较重视饮食调理,对于什么食物能吃,什么不能吃,食物的相生相克性都会很关注;秋天正是河蟹上市的季节,它味道鲜美,而且还含有多种对人体健康有益的营养元素,是很多人喜爱的食物,但是吃河蟹也是有很多讲究的,如果不注意饮食搭配的话,不但起不到食补功效,反而还会影响身体健康,那么下面我们就来看看吃河蟹不能吃什么。
羊肉性味甘热,而河蟹则属寒性食物,两者同时不但让羊肉的温补作用大打折扣,而且还会对脾胃消化造成阻碍,有阳虚或脾虚症状的人群吃了尤其容易引起脾胃功能失常。
很多人吃河蟹的时候喜欢搭配水果一起食用,这实际上对健康是不利的,比如说香瓜,香瓜性味甘寒而滑利,单独使用能帮人体起到除热通便的功效,但如果与河蟹一起食用的话容易损伤肠胃,并且容易导致腹泻。
泥鳅属于性温食物,而河蟹性寒,两者一块搭配食用,可能会发生化学反应,不但容易影响肠胃健康,诱发腹泻等症,而且有可能会导致人体受损。
芹菜能够起到去油腻,消脂的作用,不少人在吃完河蟹之后想着喝杯芹菜汁来去油腻,但河蟹和芹菜是不适宜一起食用的,容易导致蛋白质吸收受到影响,会降低两者的营养价值。
蟹肉中含有丰富的蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,当蛋白质和鞣酸混杂到一起的时候,就容易发生反应,使得蛋白质凝固成难以消化的块状物,吃河蟹的时候吃柿子,容易造成恶心呕吐,腹痛腹泻等不适症状。
河蟹和蜂蜜同属凉性食物,如果是身体虚寒偏湿热型,肠胃不好的人群食用更容易导致腹泻等症发生,对身体不利。
吃河蟹的时候不能吃兔子肉,主要是因为河蟹是寒性食物,而兔子肉是热性食物,两者相冲,同时食用的话,不但容易导致拉肚子的现象,严重的还有可能导致食物中毒。
河蟹性寒,茄子甘寒滑利,两者同属寒性,一起食用的,肠胃会受不了,严重的会导致腹泻腹痛等症,尤其是脾胃虚寒的人群更应该忌食。
1、主料:糯米300克。调料:白糖50克,蜂蜜适量 2、将糯米淘洗干净,再倒入适量的清水浸泡5小时至用手能碾碎。 3、捞起糯米,沥干水分后,用擀面杖擀成碎粒。 4、纱布清洗干净,包好擀碎的糯米,放入加有水的蒸锅上。
(0)人喜欢2023-03-101、材料:海蚌3--5个,鸡蛋2个,葱花适量。 2、将海蚌泡于盐水中,吐沙后洗净备用。 3、锅中放入凉水煮开,然后放入海蚌,煮至壳张开后关火晾凉。 4、将海蚌肉取出如果有沙将其洗净待用,鸡蛋打散,加入放凉的海蚌汤汁
(0)人喜欢2023-03-101、材料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克,干红枣20个,葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水约280ML。 2、干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净; 3、将玉米面、小米面、面粉与白糖、干酵
(0)人喜欢2023-03-101、材料:黑米250克,面粉250克,色拉油20克,糖30克,葡萄干少许,酵母3克。 2、黑米洗净放水浸泡。 3、将浸泡好黑米倒入搅拌机搅拌成米糊。 4、搅拌好的米糊倒入盆中,放少许糖,再放少许面粉和酵母拌匀。
(0)人喜欢2023-03-101、主料:糯米300克。调料:白糖50克,蜂蜜适量 2、将糯米淘洗干净,再倒入适量的清水浸泡5小时至用手能碾碎。 3、捞起糯米,沥干水分后,用擀面杖擀成碎粒。 4、纱布清洗干净,包好擀碎的糯米,放入加有水的蒸锅上。
(0)人喜欢2023-03-101、材料:海蚌3--5个,鸡蛋2个,葱花适量。 2、将海蚌泡于盐水中,吐沙后洗净备用。 3、锅中放入凉水煮开,然后放入海蚌,煮至壳张开后关火晾凉。 4、将海蚌肉取出如果有沙将其洗净待用,鸡蛋打散,加入放凉的海蚌汤汁
(0)人喜欢2023-03-101、材料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克,干红枣20个,葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水约280ML。 2、干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净; 3、将玉米面、小米面、面粉与白糖、干酵
(0)人喜欢2023-03-101、材料:黑米250克,面粉250克,色拉油20克,糖30克,葡萄干少许,酵母3克。 2、黑米洗净放水浸泡。 3、将浸泡好黑米倒入搅拌机搅拌成米糊。 4、搅拌好的米糊倒入盆中,放少许糖,再放少许面粉和酵母拌匀。
(0)人喜欢2023-03-10