时间:2022-10-25人气:作者:admin
黄皮果是芸香科黄皮属植物,又叫黄弹、黄皮、黄枇,主要种植在广东、广西、福建等省份,那么黄皮果一般什么时候上市呢?
7-8月上市。
黄皮果是我国南方果品之一,其外形呈果圆形、椭圆形或阔卵形,颜色淡黄至暗黄色,有细毛,果肉呈乳白色半透明状,内部有种子1-4粒,子叶深绿色。花期一般在4-5月,果期7-8月。若是种植在海南的黄皮果,其花果期均可提早1-2个月。
黄皮果是温性。
黄皮果既不是热性也不是凉性,而是温性的水果,味甘酸,除了鲜食外还可盐渍或糖渍成凉果食用,有生津止渴、消积止痛、理气化痰等功效,对于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,合理的进食黄皮果可以起到一定的帮助作用。
可以吃。
黄皮果的皮是可以食用的,其整个果实都可以吃,夏季常见的吃法就是将黄皮果的果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一起吞下,虽然这样吃味道有些苦,但是能起到降火、缓解消化不良、胃脘饱胀的作用。
建议200克以内为宜。
黄皮果作为一种优质水果,其果实除鲜食外,可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料食用,食用后有一定的消食化积、理气化痰的功效,可是黄皮进食过多的话也会有上火、肠胃不适的风险。
参考《中国居民膳食指南(2016)》的饮食建议,成人每天应摄入200-350克新鲜水果,且水果种类在2-3种为宜,那么一天进食黄皮果的量在200克以内,再搭配吃些其它的水果也就符合健康饮食标准了。
1、荤菜:五花肉、牛肉、鸡肉、羊肉、排骨、鱿鱼、鸡中翅、生蚝、秋刀鱼、掌中宝、肥牛、鸡爪、明虾、腊肠等。素菜:千叶豆腐、茄子、玉米、四季豆、花菜、金针菇、黄瓜、香菇、土豆、大蒜等。同时也要准备一些烧烤用品,例如:食用油、
(0)人喜欢2023-03-101、主料:面粉,羊肉,萝卜缨。调料:五香粉,油,盐,糖,酱油,葱末,姜末适量。 2、把萝卜缨洗净焯水后略挤一下,挤出的水不要丢掉,和到馅里。 3、和馅:先把羊肉馅调味儿。把各种调料放入肉馅中充分搅拌均匀。等包的时候再
(0)人喜欢2023-03-101、材料:绞肉150公克,板豆腐1块,姜末5公克,蒜末5公克,葱末5公克,小豆苗100公克,肉臊卤汁100㏄,水50㏄,太白粉适量,鸡粉少许,香油1小匙,盐少许,糖1/4小匙,白胡椒粉少许,淡酱油1小匙。 2、板豆腐捏
(0)人喜欢2023-03-101、材料:鸡蛋1量杯、白糖8分满量杯、面粉(筛过)7分满量杯、食油1汤匙、食油(抹蒸盘用)1小匙。 2、把鸡蛋和白糖倒入打蛋器里,以中高速打发至绵密细致而不回塌。 3、鸡蛋打发的时候,准备蒸锅注入八分满的水加热。准备
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(0)人喜欢2023-03-10