时间:2024-01-30人气:作者:佚名
1、准备好木瓜1个,苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净;沥干水分备用。
2、木瓜削皮;切开去掉瓜瓤。
3、将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。
4、先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。
5、放进胡萝卜榨汁备用。
6、将切好的苹果最后放入,因为苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成深褐色。
7、果汁榨好后,加进1勺蜂蜜,搅拌均匀。
1、食材:海参三只,豆腐250克,彩椒、香菇、五花肉各100克,胡萝卜,葱,姜,蒜,香菜各适量。2、豆腐切片备用。3、彩椒(红,黄,青,各一半)。4、辅料切好备用。锅中放少许油爆香香菇与姜片。5、豆腐另外用锅煎一下。6、
(0)人喜欢2024-01-301、准备食材:五花肉适量;饺子皮适量;姜蒜适量;胡椒粉适量;蚝油适量;生抽适量;五香粉适量;花生油适量;香油适量;盐适量。2、茼蒿洗净先沥干水分备用。3、猪肉剁烂备用。4、加入姜蒜。5、加入适量胡椒粉。6、加适量生抽。7
(0)人喜欢2024-01-301、先把150g新鲜黄豆提前一夜浸泡好,浸至松软状态;2、榨汁机洗净后放200ML纯净水;3、平稳放置机体上;4、然后把浸泡好的黄豆分三次,每次50g放入豆浆机中;5、黄豆放进去后,盖好盖子,按下开关开始运作;6、剩下的
(0)人喜欢2024-01-301、原料:东苋菜杆适量、红辣椒、大蒜、豆豉、青辣椒、猪油、盐、生抽各适量。2、东苋菜杆切小丁。3、猪油煸香豆豉。4、放入青红辣椒、大蒜末。5、加入东苋菜杆大火翻炒。6、加入盐调味,放入生抽拌匀。7、豆豉辣椒炒东苋菜杆做好
(0)人喜欢2024-01-301、食材:海参三只,豆腐250克,彩椒、香菇、五花肉各100克,胡萝卜,葱,姜,蒜,香菜各适量。2、豆腐切片备用。3、彩椒(红,黄,青,各一半)。4、辅料切好备用。锅中放少许油爆香香菇与姜片。5、豆腐另外用锅煎一下。6、
(0)人喜欢2024-01-301、准备食材:五花肉适量;饺子皮适量;姜蒜适量;胡椒粉适量;蚝油适量;生抽适量;五香粉适量;花生油适量;香油适量;盐适量。2、茼蒿洗净先沥干水分备用。3、猪肉剁烂备用。4、加入姜蒜。5、加入适量胡椒粉。6、加适量生抽。7
(0)人喜欢2024-01-301、准备好木瓜1个,苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净;沥干水分备用。2、木瓜削皮;切开去掉瓜瓤。3、将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。4、先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。5、放进胡萝卜榨汁备用。6
(0)人喜欢2024-01-301、先把150g新鲜黄豆提前一夜浸泡好,浸至松软状态;2、榨汁机洗净后放200ML纯净水;3、平稳放置机体上;4、然后把浸泡好的黄豆分三次,每次50g放入豆浆机中;5、黄豆放进去后,盖好盖子,按下开关开始运作;6、剩下的
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