时间:2024-09-15人气:作者:未知
西藏牦牛肉是选用海拔3800多米的世界屋脊—青藏高原出产的牦牛排,具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点,营养价值是普通牛肉的十倍,入口有弹性、肉味更香浓。
牦牛肉被誉为“牛肉之冠”,属半野生天然绿色食品,富含蛋白质和氨基酸,以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素,脂肪含量特别低,热量特别高,对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。
牦牛肉营养丰富:高蛋白:高出普通牛肉5.9%,高含量:氨基酸和钙含量,高于普通牛肉15%,铁高83%,低脂肪:低于普通牛肉34%,低胆固醇:预防心脑血管疾病,如动脉硬化,冠心病和脑中风等疾病的发生。
人体对蛋白质需求很大,而每百克牛肉含20克以上的蛋白质,建议每周吃2~3次的牛肉或牛肉干;牛肉含富含肌氨酸,有助于增长肌肉和力量,是肌肉的燃料;牛肉的脂肪和胆固醇含量较低,肥胖人士、血管硬化、冠心病、高血压病患者和糖年病人都适合适量食用。
牦牛整天在高海拔的青藏高原吃草,有的甚至爬到人迹罕至的高度,你可以看见几乎所有的高山上面都有牛羊的粪便。这样就有很多天然像冬虫夏草一样的植物被它们吞噬,无意中增加了营养价值很高的摄入量,就等于,牛在提我们人类积蓄营养和能量,天地间的物质循环就是这样天然巧妙。
1、炒小龙虾最好用中火炒制,等虾被基本被炒熟后改小火慢煨才能入味。2、炒小龙虾的方法:(1)将所有小龙虾用劲水冲洗数遍后,再一只只处理:左手捏住背部,右手用牙刷对着水龙头刷洗,并剪去长须;(2)所有虾刷洗净后浸泡在有少许
(0)人喜欢2024-09-151、采购回来的龙虾,第一步是倒在盆里吐污,让它自由爬行,通过运动呼吸,吐出泥土气息;第二步,剪掉触须和大钳后面的爪子;第三步,将剪好的龙虾放人盆内,注人流动的活水,让虾子不断地吸水,冲走虾子体内排出的污水,一般要半个小时
(0)人喜欢2024-09-151、可以用温开水把糊味冲洗掉,然后再在锅里加放油,葱回锅炒一下。2、如果肉烧糊了,可是找一只干净的锅,把肉倒入干净锅里,上面蒙上一块干净的餐巾,再在餐巾上撒上一些盐,然后再次开火,烧一会,这样就可以把肉里的糊味去除了。3
(0)人喜欢2024-09-151、准备材料:小龙虾适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精少许、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、水适量、白砂糖适量。2、将龙虾剪去虾须、腿部和腮部,用刷子洗净后待用。3、锅里倒油,放入葱段、姜
(0)人喜欢2024-09-15西藏牦牛肉是选用海拔3800多米的世界屋脊—青藏高原出产的牦牛排,具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点,营养价值是普通牛肉的十倍,入口有弹性、肉
(0)人喜欢2024-09-151、炒小龙虾最好用中火炒制,等虾被基本被炒熟后改小火慢煨才能入味。2、炒小龙虾的方法:(1)将所有小龙虾用劲水冲洗数遍后,再一只只处理:左手捏住背部,右手用牙刷对着水龙头刷洗,并剪去长须;(2)所有虾刷洗净后浸泡在有少许
(0)人喜欢2024-09-151、采购回来的龙虾,第一步是倒在盆里吐污,让它自由爬行,通过运动呼吸,吐出泥土气息;第二步,剪掉触须和大钳后面的爪子;第三步,将剪好的龙虾放人盆内,注人流动的活水,让虾子不断地吸水,冲走虾子体内排出的污水,一般要半个小时
(0)人喜欢2024-09-151、可以用温开水把糊味冲洗掉,然后再在锅里加放油,葱回锅炒一下。2、如果肉烧糊了,可是找一只干净的锅,把肉倒入干净锅里,上面蒙上一块干净的餐巾,再在餐巾上撒上一些盐,然后再次开火,烧一会,这样就可以把肉里的糊味去除了。3
(0)人喜欢2024-09-15