时间:2024-05-14人气:作者:佚名
1、将锅烧热,加入多点油。烧开。放鸡肉快炸。炸至金黄色,捞出。控油,装入盘里。美美开吃,酥香可口。
2、它的营养价值非常丰富,里面含有大量的蛋白质、脂肪。还有很多矿物质,比如说钙离子、磷离子、铁离子、镁离子、钾离子等成分,可以有效的促进身体内骨骼的强度,能够降低骨质疏松发生的概率,并且可以促进新陈代谢。吃鸡块有利于人体吸收其中的维生素,也起到延缓视力的作用,可以吸收其中的维生素b族,不但可以营养神经,而且可以改善口腔溃疡的症状。从中医的角度来讲,还具有补虚填精、健脾活血的作用。
1、黄瓜玉米炒虾仁原料:黄瓜、玉米、虾仁、蚝油、盐。做法步骤:准备食材:玉米,黄瓜,虾仁。黄瓜切块,玉米粒,葱切段,蒜末。蒜末热油炒出香味。虾仁入锅炒熟。玉米和虾仁一起炒熟。黄瓜入锅翻炒一会儿。加入蚝油,盐翻炒均匀。加入
(0)人喜欢2024-05-141、将无损伤的七成熟青、白杏去核,洗净。2、将亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配制成溶液。把杏放入溶液中浸泡30~40分钟,随后用清水漂洗干净。3、取白糖300克、冷水200毫升放入锅中搅匀,置于大火上煮沸后改用小火煮5~
(0)人喜欢2024-05-141、将面粉放盆中,倒入面粉400g、面粉放45g油、5g盐,用手将面粉和油搓均(油多则后面难操作),搓透后加水揉成面团(面团不可太硬),盖湿布饧20分钟。2、将饧好的面团拿出再次揉均,搓成长条切出小剂子,盖湿布再饧10分
(0)人喜欢2024-05-141、海鲜菇切段,将西红柿切十字花。将西红柿放在盆中加入开水,烫15秒左右。烫好的西红柿去皮,切成小粒备用。2、将大蒜切片,切一点葱花。将锅内水煮沸,放入海鲜菇焯水,放入食用油,再加盐,捞出。锅内加少量油,将蒜片放入锅中爆
(0)人喜欢2024-05-141、将锅烧热,加入多点油。烧开。放鸡肉快炸。炸至金黄色,捞出。控油,装入盘里。美美开吃,酥香可口。2、它的营养价值非常丰富,里面含有大量的蛋白质、脂肪。还有很多矿物质,比如说钙离子、磷离子、铁离子、镁离子、钾离子等成分,
(0)人喜欢2024-05-141、黄瓜玉米炒虾仁原料:黄瓜、玉米、虾仁、蚝油、盐。做法步骤:准备食材:玉米,黄瓜,虾仁。黄瓜切块,玉米粒,葱切段,蒜末。蒜末热油炒出香味。虾仁入锅炒熟。玉米和虾仁一起炒熟。黄瓜入锅翻炒一会儿。加入蚝油,盐翻炒均匀。加入
(0)人喜欢2024-05-141、将无损伤的七成熟青、白杏去核,洗净。2、将亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配制成溶液。把杏放入溶液中浸泡30~40分钟,随后用清水漂洗干净。3、取白糖300克、冷水200毫升放入锅中搅匀,置于大火上煮沸后改用小火煮5~
(0)人喜欢2024-05-141、将面粉放盆中,倒入面粉400g、面粉放45g油、5g盐,用手将面粉和油搓均(油多则后面难操作),搓透后加水揉成面团(面团不可太硬),盖湿布饧20分钟。2、将饧好的面团拿出再次揉均,搓成长条切出小剂子,盖湿布再饧10分
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