时间:2024-08-31人气:作者:未知
1、五彩炒饭
蔬菜100克,微波炉高火3分钟煮酥,昨天的冷饭用油炒热后加入煮好的杂菜,调味即可。还可以加入鸡丁、肉丁、火腿丁。耗时5分钟,多两分钟捏做成饭团就方便带在路上吃。
2、鸡蛋卷饼
鸡蛋一只,打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热,或把黄油熔化,将面糊倒入煎锅,制成薄面饼,色泽金黄后关火。放上奶酪和火腿片各1~2片卷起来即可。
3、色拉三明治
三明治面包2~3片,黄瓜、西红柿切片,再炒个鸡蛋,把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上,淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了,费时绝不会超过10分钟。
1、将4个鸡蛋打入一个无水无油的盆中,加几点柠檬汁;2、打发至起小泡;3、倒入40g白糖;4、继续打发至立个牙签不会倒;5、筛入100g低筋面粉;6、上下翻拌均匀;7、锅烧水,水开上锅蒸20分钟即可。
(0)人喜欢2024-08-311、牛肉切小块用清水漂洗干净。2、沥水。3、锅里水烧开,放入牛肉焯水,焯水后再次沥水。4、姜切片。5、干锅中倒油,放入姜片炒两下,接着放入牛肉翻炒,大火炒3分钟。6、往锅里倒开水,水量刚好没住牛肉稍多即可。加辣椒壳、花椒
(0)人喜欢2024-08-311、先把新鲜的长豆角,择洗干净,挑去有虫眼或坏的部分。2、把洗干净的长豆角,放在阴凉地,把豆角的水分控干,这一步很关键,水分一定要控制,不然豆角在腌制过程中,很容易坏掉。3、在豆角控水的期间,在汤锅中倒入清水,放入花椒,
(0)人喜欢2024-08-311、鸡蛋卷饼:面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。2、面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;3、平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;4、撒葱花、芝麻和肉松
(0)人喜欢2024-08-311、五彩炒饭蔬菜100克,微波炉高火3分钟煮酥,昨天的冷饭用油炒热后加入煮好的杂菜,调味即可。还可以加入鸡丁、肉丁、火腿丁。耗时5分钟,多两分钟捏做成饭团就方便带在路上吃。2、鸡蛋卷饼鸡蛋一只,打散拌入面粉少量调成糊状。
(0)人喜欢2024-08-311、将4个鸡蛋打入一个无水无油的盆中,加几点柠檬汁;2、打发至起小泡;3、倒入40g白糖;4、继续打发至立个牙签不会倒;5、筛入100g低筋面粉;6、上下翻拌均匀;7、锅烧水,水开上锅蒸20分钟即可。
(0)人喜欢2024-08-311、牛肉切小块用清水漂洗干净。2、沥水。3、锅里水烧开,放入牛肉焯水,焯水后再次沥水。4、姜切片。5、干锅中倒油,放入姜片炒两下,接着放入牛肉翻炒,大火炒3分钟。6、往锅里倒开水,水量刚好没住牛肉稍多即可。加辣椒壳、花椒
(0)人喜欢2024-08-311、先把新鲜的长豆角,择洗干净,挑去有虫眼或坏的部分。2、把洗干净的长豆角,放在阴凉地,把豆角的水分控干,这一步很关键,水分一定要控制,不然豆角在腌制过程中,很容易坏掉。3、在豆角控水的期间,在汤锅中倒入清水,放入花椒,
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