时间:2024-01-03人气:作者:佚名
1、原料:海带、千张、鸡蛋、胡椒粉、淀粉、盐。
2、海带切成丝。
3、千张也切成细丝。
4、淀粉放入碗里,兑上冷水,搅拌均匀,待用。
5、锅里放水,煮至沸腾。
6、将切好的海带丝放入煮沸的水里,用勺子搅拌下,盖上盖子煮两分钟。
7、再加入切好的千张,然后用汤勺搅拌后,盖上盖子煮两、三分钟。
8、根据个人口味放入白胡椒粉和黑胡椒粉适量。
9、鸡蛋打入碗里搅拌后,倒入锅里,一边倒,一边用筷子在锅里不停搅拌,这样蛋花才会细小,然后煮一分钟。
10、将原先碗里的淀粉水再次搅拌均匀后,把淀粉水倒入锅里,煮一、两分钟
11、最后加点盐就可以起锅。
1、吃海参可以补充的物质:体内的碘元素,因为海参作为海产品,其中含有的碘比较丰富,对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。2、蛋白质,因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸,能为机体补充非常好的优质蛋白质。3、从中医食疗的角度上讲
(0)人喜欢2024-01-031、西米又叫西谷米,是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成圆珠形粉粒。有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。 2、印度尼西亚的特产,具有健脾,补肺,化痰的功效,同时对皮肤有回天然润泽之功能。主要生长在
(0)人喜欢2024-01-031、生的粽子用高压锅煮需要要0.5-1个小时,用普通的锅来煮得一小时以上。2、如果是超市买的速冻粽子,因为它本身就是熟的,所以先要解冻一下,普通大小的粽子煮制的话二十分钟就可以,蒸制的话,放盘里上笼蒸上气后十五分钟就可以
(0)人喜欢2024-01-031、准备食材:虾250g、鸡爪250g、适量的油、冰糖少许、老抽一勺、一大碗水、葱姜蒜20g、大料、香叶、干辣椒、八角少许、盐和鸡精适量、酱油一勺、水淀粉两勺、香菜小米辣芝麻少许。2、首先准备好处理好的鸡爪和虾肉,把鸡爪
(0)人喜欢2024-01-031、原料:海带、千张、鸡蛋、胡椒粉、淀粉、盐。2、海带切成丝。3、千张也切成细丝。4、淀粉放入碗里,兑上冷水,搅拌均匀,待用。5、锅里放水,煮至沸腾。6、将切好的海带丝放入煮沸的水里,用勺子搅拌下,盖上盖子煮两分钟。7、
(0)人喜欢2024-01-031、吃海参可以补充的物质:体内的碘元素,因为海参作为海产品,其中含有的碘比较丰富,对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。2、蛋白质,因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸,能为机体补充非常好的优质蛋白质。3、从中医食疗的角度上讲
(0)人喜欢2024-01-031、西米又叫西谷米,是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成圆珠形粉粒。有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。 2、印度尼西亚的特产,具有健脾,补肺,化痰的功效,同时对皮肤有回天然润泽之功能。主要生长在
(0)人喜欢2024-01-031、生的粽子用高压锅煮需要要0.5-1个小时,用普通的锅来煮得一小时以上。2、如果是超市买的速冻粽子,因为它本身就是熟的,所以先要解冻一下,普通大小的粽子煮制的话二十分钟就可以,蒸制的话,放盘里上笼蒸上气后十五分钟就可以
(0)人喜欢2024-01-03