时间:2024-01-30人气:作者:未知
1、用料:鳕鱼面1袋、鱿鱼花2只、亲亲肠2个、脆骨丸2个、包菜2片、葱1段、蒜3瓣、彩椒适量、牛肉浓汤3勺。
2、小香肠切片,脆骨丸对半切开,再准备2个鱿鱼花。
3、两片包菜切成细丝。
4、两瓣大蒜,一段小葱切碎。
5、适量青红辣椒切成小丁。
6、一袋鳕鱼面顺着纹路散开。
7、再加入包菜丝烫煮。
8、最后加入鱼丸烫煮2分钟。
9、过一下冷水后装盘备用。
10、锅中加少许食用油,爆香葱蒜沫。
11、加入青红辣椒炒香,加入适量清水和3勺牛肉浓汤烧开。
12、均匀的淋在鳕鱼面上。
1、食材明细:芒果100g、全坚果一袋、酸奶180g。2、芒果一个半,用小勺挖出完整果肉。3、全坚果一袋。切成小粒搅拌机搅拌更细腻。4、酸奶一袋。倒入搅拌杯。5、芒果粒放酸奶上。6、实际上拿在手里边晃边搅打更快捷。7、工
(0)人喜欢2024-01-301、主料:茄子1个、白芝麻适量。2、辅料:生抽2勺、酱油1勺、米醋1勺、盐半勺、蜂蜜1勺、水3勺。3、做法:(1)紫色茄子一个洗干净。(2)去皮放入蒸锅里蒸熟。(3)切开后再划上几刀。(4)蒲烧的酱汁按照配料里的混合拌匀
(0)人喜欢2024-01-301、竹筒清洗干净,晾干备用。2、干粽叶和莲草放水煮开消毒杀青,再用清水浸泡一夜。3、糯米、红小豆、花生和干红枣洗净,清水中浸泡一天一夜。4、蜜枣、蔓越莓干和葡萄干清洗干净备用。5、适量泡好的糯米和红豆、花生混合做红豆花生
(0)人喜欢2024-01-301、主料:豆腐一块、木耳适量、黄瓜一根、葱适量、姜一片、蒜一瓣、郫县豆瓣酱一勺;2、辅料:糖少量、植物油适量、淀粉适量。3、木耳提前泡发,洗净,撕成小块。4、葱姜蒜切碎,豆腐切小块,黄瓜切菱形片。5、两勺淀粉加适量清水,
(0)人喜欢2024-01-301、食材明细:芒果100g、全坚果一袋、酸奶180g。2、芒果一个半,用小勺挖出完整果肉。3、全坚果一袋。切成小粒搅拌机搅拌更细腻。4、酸奶一袋。倒入搅拌杯。5、芒果粒放酸奶上。6、实际上拿在手里边晃边搅打更快捷。7、工
(0)人喜欢2024-01-301、用料:鳕鱼面1袋、鱿鱼花2只、亲亲肠2个、脆骨丸2个、包菜2片、葱1段、蒜3瓣、彩椒适量、牛肉浓汤3勺。2、小香肠切片,脆骨丸对半切开,再准备2个鱿鱼花。3、两片包菜切成细丝。4、两瓣大蒜,一段小葱切碎。5、适量青红
(0)人喜欢2024-01-301、主料:茄子1个、白芝麻适量。2、辅料:生抽2勺、酱油1勺、米醋1勺、盐半勺、蜂蜜1勺、水3勺。3、做法:(1)紫色茄子一个洗干净。(2)去皮放入蒸锅里蒸熟。(3)切开后再划上几刀。(4)蒲烧的酱汁按照配料里的混合拌匀
(0)人喜欢2024-01-301、竹筒清洗干净,晾干备用。2、干粽叶和莲草放水煮开消毒杀青,再用清水浸泡一夜。3、糯米、红小豆、花生和干红枣洗净,清水中浸泡一天一夜。4、蜜枣、蔓越莓干和葡萄干清洗干净备用。5、适量泡好的糯米和红豆、花生混合做红豆花生
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