时间:2023-08-08人气:作者:佚名
1、用料:鸡胸脯肉1块。
2、辅料:青豆100克、玉米100克、红椒1个、洋葱1个。
3、调料:食盐适量、姜1小块、蒜4瓣、料酒适量、淀粉适量、葵花籽油适量、白糖适量、白胡椒适量。
4、鸡胸脯肉洗净并切成小方丁,玉米剥粒后与青豆分别用清水洗净。
5、鸡丁置于小盆内,加入适量盐、糖、料酒、白胡椒粉和淀粉,用手轻轻抓匀后腌制十五分钟左右
6、青豆和玉米粒分别入沸水中淖至断生后捞出沥干水分。
7、将腌制好的鸡肉及淖水处理后玉米粒、青豆分别装碗备用。
8、洋葱、生姜、大蒜和红椒洗净。
9、上述配料分别切成块或片,淀粉用小碗调成水淀粉。
10、锅内油热倒入蒜末和姜丝爆出香味。
11、接着倒入洋葱块快速煸炒。
12、放入鸡肉大火快速爆炒至变色。
13、加入红椒翻炒片刻。
14、倒入玉米粒继续翻炒。
15、将青豆倒入锅内并加少许盐煸炒。
16、出锅前倒入调好的水淀粉勾薄芡,翻炒均匀关火盛盘。
1、上汽之后煮10分钟即可。 2、板栗中富含淀粉,外面有一层木质外壳,且单个板栗的个头不大,煮制时间和红薯差不多,并不算难熟的食物,通常用电压力锅煮栗子,在上汽之后继续煮10分钟就可以,关火后可以焖一会,既是等待压力锅排
(0)人喜欢2023-08-291、珍珠煮熟后捞出过凉水就会Q弹有嚼劲。2、主料:木薯淀粉50g、沸水50g、红糖10g。3、先烧开一锅水,称50ml沸水,将红糖倒入沸水中用手动打蛋器搅至红糖完全融化。4、将木薯淀粉倒入大玻璃碗中,把红糖水倒入木薯淀粉
(0)人喜欢2023-08-291、食材:一瓶可乐,两颗鸡蛋,适量的白糖。2、首先准备一瓶可乐,两颗鸡蛋,适量的白糖,让把一颗鸡蛋打入碗中,搅碎,然后放一点可乐,然后充分搅拌均匀。3、再放入另一颗鸡蛋再加入适量的可乐然后充分搅拌均匀。4、然后把白糖分次
(0)人喜欢2023-08-291、适量的糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、料酒、姜末、冬菜末、葱花。将糯米与大米混合,浸1一2天,用磨磨细放入布袋内悬空吊浆,制成面粉。2、在锅中倒入油少许,油七成熟时下肉末炒熟,加入酱油、胡椒、料酒、姜末,入味后起锅装
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(0)人喜欢2023-08-29