时间:2024-02-02人气:作者:佚名
1、灵芝黑白木耳汤
备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
2、灵芝莲子清鸡汤
备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。
3、灵芝粉葛猪肠汤
备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。
4、灵芝猪胰汤
备灵芝20g,猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时,然后放入猪胰脏大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
5、灵芝猪蹄汤
备灵芝30g,猪蹄两只切块,配料适量。将灵芝浸泡半小时,放入猪蹄,加入配料,大火炖煮,转小火炖烂即可。
6、灵芝河蚌汤
备灵芝20g,河蚌肉250g,冰糖60g。将灵芝加清水,大火沸腾后转小火炖煮一小时,取浓汤;加入河蚌肉煮熟,再加入冰糖,待溶化后即可食用。
7、灵芝二仁汤
备灵芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖适量。将灵芝剪碎后,加水煎煮一小时,取浓汁,重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。
8、灵芝银耳汤
备灵芝、银耳、木耳各5g,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎,放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸笼之中,直至酥烂即可。
9、灵芝大枣汤
备灵芝20g,大枣50g,蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后,加水煎煮40分钟,取浓汁,重复一次,两次汤汁合并加入蜂蜜即可。
10、灵芝三七汤
备灵芝30g,三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。
11、灵芝山药汤
备灵芝15g,山药30g。食材洗净,加水煎煮1小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。
12、灵芝猪肉汤
备灵芝9g,黄芪18g,当归16g,猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。
1、第一种(1)煮豆。把优选的大豆放到冷水中清洗后立即放到锅中。添加饮用水,没至大豆上大约二指深,随后像焖米饭一样煮黄豆,把大豆煮到吃起來略微有点面。大豆捞起来后放到骰子上控一夜,使其凉透。大豆晾好后刚开始炒面。在大豆外
(0)人喜欢2024-02-021、第一种(1)食材明细:虾 适量 、龙口粉丝 70g 、蒜 4瓣 、香葱 少许 、生抽 10g 、白糖 3g 、清水 8g 、胡椒粉 适量 、鸡精 1.5g 、香醋 1.5g 、盐 2g。(2)切好葱花,4瓣蒜末剁成末
(0)人喜欢2024-02-021、方法一:方便面煮熟捞出,锅中放油,加葱,胡萝卜,包菜,洋葱。2、将煮熟的方便面放入,加入生抽,蚝油,老抽,翻炒均匀即可。3、方法二:猪肉馅中加入葱,姜,料酒,生抽,蚝油,蛋液搅拌均匀。方便面敲碎,肉馅汆成丸包裹上方便
(0)人喜欢2024-02-021、太子参健脾祛湿汤(1)原料:太子参、芡实、赤小豆、薏米、淮山、红枣、无花果、白茯苓、猪骨、盐。(2)太子参洗净后,加开水泡20分钟;淮山、薏米、赤小豆、芡实、白茯苓,洗净后加开水泡一个小时左右。(3)猪骨洗净。加姜片
(0)人喜欢2024-02-021、灵芝黑白木耳汤备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。2、灵芝莲子清鸡汤备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后
(0)人喜欢2024-02-021、第一种(1)煮豆。把优选的大豆放到冷水中清洗后立即放到锅中。添加饮用水,没至大豆上大约二指深,随后像焖米饭一样煮黄豆,把大豆煮到吃起來略微有点面。大豆捞起来后放到骰子上控一夜,使其凉透。大豆晾好后刚开始炒面。在大豆外
(0)人喜欢2024-02-021、第一种(1)食材明细:虾 适量 、龙口粉丝 70g 、蒜 4瓣 、香葱 少许 、生抽 10g 、白糖 3g 、清水 8g 、胡椒粉 适量 、鸡精 1.5g 、香醋 1.5g 、盐 2g。(2)切好葱花,4瓣蒜末剁成末
(0)人喜欢2024-02-021、方法一:方便面煮熟捞出,锅中放油,加葱,胡萝卜,包菜,洋葱。2、将煮熟的方便面放入,加入生抽,蚝油,老抽,翻炒均匀即可。3、方法二:猪肉馅中加入葱,姜,料酒,生抽,蚝油,蛋液搅拌均匀。方便面敲碎,肉馅汆成丸包裹上方便
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