木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋有毒吗

时间:2024-06-07人气:作者:未知

木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋有毒吗

1、主料:泡发黑木耳、鸡蛋。

2、辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末、鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末。

3、将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用。

4、锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用。

5、锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末。

6、加入胡萝卜片先煽炒。

7、再加入黄瓜片翻炒。

8、再迅速下入泡发好的木耳翻炒。

9、炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制。

10、加盐调味;快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。

标签: 木耳炒鸡蛋  
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