时间:2023-08-15人气:作者:佚名
1、食材:牛腩400克,白萝卜半根,大葱1根,姜适量,料酒适量,酱油1勺,盐1勺,小葱1根,胡椒粉适量。
2、牛腩洗净切块,白萝卜半根,切块。
3、切些姜片和大葱段,再切一些葱末备用。
4、牛腩冷水下锅,加葱段和姜,开大火,煮出血沫,用勺子捞干净。
5、另起火,放油,油热后下入葱末和姜,煸香。
6、牛肉煮好后直接捞出下锅。加料酒,适量酱油,翻炒。调料炒匀,炒出香味即可。
7、砂锅放足量水,水热后,放入炒香的牛腩。放入葱段,姜片,加了几粒大料,水要放足,中途不要加水。小火煲一个半小时。
8、最后加入白萝卜,再煲20-30分钟,萝卜能咬动即可,加入胡椒粉即可食用。
1、首先第一线先观看豆角的颜色由青绿色转变为青黄色即是熟了的。2、然后载快起锅的时候夹一点豆角尝下有点软不会发硬就是熟透了。3、最后剥开一个看看里面颜色是不是一致,如果都一致的的话就是熟了。4、做法:豆角切小段洗净。准备
(0)人喜欢2024-07-041、芡实可以配伍其他祛湿气的药物一起煎汤内服使用,还可以单独煮粥食用,也可以配伍其他的药材,例如茯苓、莲子、山药、扁豆等。2、芡实不仅有除湿的作用还可以,还有益肾固精、健脾止泻、止带的作用。芡实性平,味涩、甘,归脾经以及
(1)人喜欢2024-07-041、枇杷川贝汤 (1)材料:枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。 (2)将枇杷洗净去核。(3)然后将川贝母、陈皮搅碎,与枇杷加水煎服。2、糖水枇杷 (1)材料:枇杷果300g、冰糖20g、蜂蜜适量。 (2)枇杷果洗净。(3
(0)人喜欢2024-07-041、薏米泡水,用薏米祛湿时可以先把薏米用文火炒一下,炒到颜色变成微黄色稍有点鼓起时取出,放凉,即可直接加开水泡水喝,祛湿效果很不错。2、麸炒薏米,可把薏米和麦麸一起拌炒后用薏米泡水喝。做时先热锅,锅热后入麦麸,加热到冒烟
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(0)人喜欢2024-07-04