时间:2024-02-18人气:作者:佚名
1、原料:蛏子、粉丝、蒜、小葱、胡萝卜丁、植物油、白胡椒粉、盐、蚝油、糖、料酒。
2、准备好所需食材。
3、粉丝用冷水浸泡备用。
4、大蒜切碎,胡萝卜也切碎,再切点葱花。
5、起锅热油,倒入一大半的蒜末,中小火慢慢炸香。
6、当蒜末变成金棕色,倒入余下的蒜末、胡萝卜碎、葱花,稍微炒一下,关火装碗备用。
7、准备一锅清水,加一勺料酒煮开,下蛏子焯水1分钟左右。
8、捞出来过下冷水,去掉黑边跟内脏,外壳也清洗干净。
9、把粉丝捞出均匀的铺在盘子内。
10、把蛏子壳摆放整齐,再把蛏子肉放上去。
11、把炸好的蒜蓉加入辣椒酱、蚝油、糖、盐、白胡椒粉拌匀。
12、然后铺到蛏子肉上面。
13、再撒点葱花、熟白芝麻。
14、放入蒸烤箱高火蒸5-8分钟。
1、豆腐一块,虾十只,西蓝花一小朵,火腿肠半截,香菇三只,黄瓜半截,西红柿半个,芝麻两勺,海苔碎。2、豆腐焯水四分钟,过凉水。3、把豆腐用叉子碾碎。4、打入一个鸡蛋和三分之一勺的白胡椒粉,搅拌均匀虾。5、把配菜都切成丁放
(0)人喜欢2024-02-181、准备材料:桑葚200g、自制酸奶200g、蜂蜜适量。2、桑葚流水重洗后再用淡盐水浸泡10分钟,这样可以去虫和消毒,之后再用清水冲洗一下。3、把洗好的桑葚捞出放入破壁机中,酸奶也倒入。4、开启果蔬功能键。5、因用的原味
(0)人喜欢2024-02-181、原料:芹菜、干河粉、XO酱、盐、酱油。2、芹菜(已摘去叶子去根清洗切段)、干河粉、XO酱。3、将干河粉放入大盆中用温水浸泡20分钟。4、将芹菜下入沸水锅中焯1分钟。5、接着,合入泡好的河粉汆烫20秒捞出。6、用凉开水
(0)人喜欢2024-02-181、用料:荞麦面 2-3人份、胡萝卜半根、黄瓜1根、卷心菜1小半、个方火腿半个、鸡蛋2-3个、辣酱(酱汁)2勺、生抽(酱汁)2勺、米醋酱汁2勺、白芝麻(酱汁)1勺、蜂蜜(酱汁)1勺、凉开水(酱汁)2勺。2、首先准备材料:
(0)人喜欢2024-02-181、原料:蛏子、粉丝、蒜、小葱、胡萝卜丁、植物油、白胡椒粉、盐、蚝油、糖、料酒。2、准备好所需食材。3、粉丝用冷水浸泡备用。4、大蒜切碎,胡萝卜也切碎,再切点葱花。5、起锅热油,倒入一大半的蒜末,中小火慢慢炸香。6、当蒜
(0)人喜欢2024-02-181、豆腐一块,虾十只,西蓝花一小朵,火腿肠半截,香菇三只,黄瓜半截,西红柿半个,芝麻两勺,海苔碎。2、豆腐焯水四分钟,过凉水。3、把豆腐用叉子碾碎。4、打入一个鸡蛋和三分之一勺的白胡椒粉,搅拌均匀虾。5、把配菜都切成丁放
(0)人喜欢2024-02-181、准备材料:桑葚200g、自制酸奶200g、蜂蜜适量。2、桑葚流水重洗后再用淡盐水浸泡10分钟,这样可以去虫和消毒,之后再用清水冲洗一下。3、把洗好的桑葚捞出放入破壁机中,酸奶也倒入。4、开启果蔬功能键。5、因用的原味
(0)人喜欢2024-02-181、原料:芹菜、干河粉、XO酱、盐、酱油。2、芹菜(已摘去叶子去根清洗切段)、干河粉、XO酱。3、将干河粉放入大盆中用温水浸泡20分钟。4、将芹菜下入沸水锅中焯1分钟。5、接着,合入泡好的河粉汆烫20秒捞出。6、用凉开水
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