时间:2023-12-24人气:作者:未知
1、准备材料:面饼一块,番茄1个,火腿肠1个,菠菜1小把,老干妈1勺,肉酱1勺,油适量。
2、准备好材料,菠菜清洗干净,火腿肠切片,番茄清洗干净后,用开水泡一下,去皮后切成小块。
3、煎锅,用少许油润锅后,把鸡蛋煎制好。
4、在煮锅中加入适量水,煮开,把切好的番茄放入锅中,煮开后加入1勺老干妈1勺肉酱,搅拌均匀。
5、把面饼放入锅,煮至面条变软,把煎好的鸡蛋和切好的火腿肠放入锅中煮一下。
6、最后把清洗干净的菠菜放入锅后即可熄火。
7、把面条盛入碗中,一份快手营养的早餐就吃上了。
1、制作食材:面条,葱花,熟芝麻,辣椒粉,大蒜,花生,食盐,食用油。2、首先要准备一小把的花生米,花生米则需要提前用热油对其油炸,把花生米炸熟以后,将其控油捞出,等花生米晾凉以后,把花生米用刀拍碎成碎末,并装入碗中备用。
(0)人喜欢2023-12-241、准备原料:丁公鱼(花身鸡鱼) 4条,黄芪 30克,枸杞 30粒,姜片 2片,猪腱肉 100克,盐 3克,花生油 5克。2、先准备好食材鱼清理好鱼鳞和内脏后,用少许盐腌制片刻,黄芪剪开后用温水浸泡半小时,枸杞洗干净用开
(0)人喜欢2023-12-241、懒人午餐豆角焖面配料:面条 500克、豆角 200克、五花肉 200克、洋葱 半个、八角 1个、耗油 适量、海鲜酱油 适量、糖 适量、精盐 适量、味精 适量。2、备好食材,五花肉切片,洋葱切丝,豆角切段。3、沸水下面
(0)人喜欢2023-12-241、准备食材:牛肉片200克,水萝卜一颗,蚝油1勺,生姜半个,芫荽少许,盐适量。2、萝卜洗净后切方薄片。3、牛肉片清洗后沥干水分倒入碗中,放入姜丝,盐,接着调入耗油。4、用勺子拌匀后腌制一刻钟左右,炒锅加热后放入玉米油。
(0)人喜欢2023-12-241、准备材料:面饼一块,番茄1个,火腿肠1个,菠菜1小把,老干妈1勺,肉酱1勺,油适量。2、准备好材料,菠菜清洗干净,火腿肠切片,番茄清洗干净后,用开水泡一下,去皮后切成小块。3、煎锅,用少许油润锅后,把鸡蛋煎制好。4、
(0)人喜欢2023-12-241、制作食材:面条,葱花,熟芝麻,辣椒粉,大蒜,花生,食盐,食用油。2、首先要准备一小把的花生米,花生米则需要提前用热油对其油炸,把花生米炸熟以后,将其控油捞出,等花生米晾凉以后,把花生米用刀拍碎成碎末,并装入碗中备用。
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