羊肚蘑菇怎么吃(羊肚蘑菇怎么吃有营养)

时间:2024-07-04人气:作者:未知

羊肚蘑菇怎么吃(羊肚蘑菇怎么吃有营养)

1、准备用料。油鸡翅1只、油鸡腿1只、羊肚菌8个、姜1块、葱适量、细盐1小匙、枸杞少许。

2、将鸡腿鸡翅下锅焯水。

3、羊肚菌泡软去杂质,加入清水生姜及葱。

4、入折叠蒸箱蒸一个小时,再夹出葱,加入细盐及枸杞就可以了。

标签: 蘑菇  营养  
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