时间:2024-04-06人气:作者:佚名
1、可以与菠萝莲子一起煲汤。
2、材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。
3、萝卜连皮洗净,斜向切成中块。莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡。
4、猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂。
5、把所有材料一起放进煲内煲2个半小时,放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。
1、梨子一个,蜂蜜适量,纯净水,把梨子去皮,洗干净,切成小块。把切块的梨子放入榨汁机,加入适量蜂蜜、纯净水。按下开关,搅拌30秒即可装杯饮用。2、梨子和橙子一起榨汁好喝,梨子去皮,洗净,去除果核,切成长条状备用;橙子去皮
(0)人喜欢2024-04-051、加纯牛奶,纯牛奶可以加热,可可粉热量较高,不适合作为减肥饮品。2、用料:牛奶1cup (250ml也不影响),法芙娜可可粉3小勺,糖1.5小勺,盐一小撮。 3、3小勺可可粉、1.5小勺糖,一小撮盐,一点点就可以
(0)人喜欢2024-04-051、直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜。2、热饮:取适量米酒,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用。3、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。4、果汁米酒在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风
(0)人喜欢2024-04-051、【火龙果+牛奶】材料:火龙果1个、纯牛奶一瓶。做法:把火龙果去皮,然后放入榨汁机内。倒入牛奶,开机搅拌均匀即可。倒出即可饮用。功效:这样的饮用方法,对于女性、儿童来说,可以有效的起到美白、补充营养维C的功效。2、【火
(0)人喜欢2024-04-051、可以与菠萝莲子一起煲汤。2、材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。3、萝卜连皮洗净,斜向切成中块。莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡。4、猪舌反复刮洗干净,切成大块,连
(0)人喜欢2024-04-061、梨子一个,蜂蜜适量,纯净水,把梨子去皮,洗干净,切成小块。把切块的梨子放入榨汁机,加入适量蜂蜜、纯净水。按下开关,搅拌30秒即可装杯饮用。2、梨子和橙子一起榨汁好喝,梨子去皮,洗净,去除果核,切成长条状备用;橙子去皮
(0)人喜欢2024-04-051、加纯牛奶,纯牛奶可以加热,可可粉热量较高,不适合作为减肥饮品。2、用料:牛奶1cup (250ml也不影响),法芙娜可可粉3小勺,糖1.5小勺,盐一小撮。 3、3小勺可可粉、1.5小勺糖,一小撮盐,一点点就可以
(0)人喜欢2024-04-051、直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜。2、热饮:取适量米酒,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用。3、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。4、果汁米酒在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风
(0)人喜欢2024-04-05