时间:2024-07-18人气:作者:未知
1、提前腌制10分钟,放大料,花椒,盐,胡椒,料酒。
2、鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。
3、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟,放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。
1、虾仁放凉水中解冻油菜洗净备用。葱切片,蒜切片备用。锅里倒入适量花生油,烧热后放入葱片和蒜片煸香。倒入油菜小火翻炒至断生。倒入虾仁大火爆炒,虾仁熟了即可关火。2、营养价值:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和
(0)人喜欢2024-07-181、茄子可以和肉一起炒,也可以和素菜一起,还可以单独的炒茄子,都是很好吃的。因为茄子吸油,所以烹饪时最好搭配肉类,当然东北家常菜地三鲜也很好吃,可以转化一下制作少油版的地三鲜。2、【做法】茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉
(0)人喜欢2024-07-181、先把茄子洗净,去蒂,切成条状,撒入盐拌匀,腌制20分钟。2、辣椒去蒂洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切粒。3、把腌好的茄子,挤干水份。4、起油锅,放入茄子煸炒一会。5、把茄子拨至一边,侧一下锅,倒点油出来,放入大蒜籽和辣椒
(0)人喜欢2024-07-181、肉松小饼干(1)低筋粉100克,黄油50克,肉松30克,全蛋液20克,糖20克。(2)室温下将黄油软化好,并且加入糖。(3)搅打到羽化的状态。(4)在黄油当中加入1/2的蛋液,搅打到完全融合的状态。(5)继续加入剩余
(0)人喜欢2024-07-181、提前腌制10分钟,放大料,花椒,盐,胡椒,料酒。2、鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。3、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段
(0)人喜欢2024-07-181、虾仁放凉水中解冻油菜洗净备用。葱切片,蒜切片备用。锅里倒入适量花生油,烧热后放入葱片和蒜片煸香。倒入油菜小火翻炒至断生。倒入虾仁大火爆炒,虾仁熟了即可关火。2、营养价值:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和
(0)人喜欢2024-07-181、茄子可以和肉一起炒,也可以和素菜一起,还可以单独的炒茄子,都是很好吃的。因为茄子吸油,所以烹饪时最好搭配肉类,当然东北家常菜地三鲜也很好吃,可以转化一下制作少油版的地三鲜。2、【做法】茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉
(0)人喜欢2024-07-181、先把茄子洗净,去蒂,切成条状,撒入盐拌匀,腌制20分钟。2、辣椒去蒂洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切粒。3、把腌好的茄子,挤干水份。4、起油锅,放入茄子煸炒一会。5、把茄子拨至一边,侧一下锅,倒点油出来,放入大蒜籽和辣椒
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