吃了糖能吃雪莲果吗（吃了糖能吃雪莲果吗会胖吗）
时间：2023-07-16人气：作者：佚名
1、要看血糖有多高，如果血糖控制较满意，空腹血糖在6mmol/L,餐后血糖在8mmol/L左右，可以进食少量水果，在两餐中间进食，适当扣除相应的主食。
2、雪莲果是热带高山水果，属低热量食品，适合糖尿病人食用。
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1、用料：百香果3颗，白砂糖，白砂糖适量，水75克，吉利丁片1片。 2、吉利丁泡水，软化备用。 3、百香果切开，挖出果肉并放到可加热的杯子内。 4、加入适量白糖只，倒入热水。 5、加入吉利丁片并搅动至融化。 6、
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1、准备材料：奇士橙1个，柠檬汁适量，雪蜜1勺，温开水适量。2、把水果洗净沥干，去皮切小块备用。3、把切成小块的橙子，加入适量的温开水放入料理机内，拧开开关！（如果你想要多点果肉，时间可以适当调节的）4、把榨好的橙汁里加
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1、食材：葡萄200克、白凉粉25克。 2、将葡萄用面粉清洗干净，皮和果肉分离。 3、接着将果皮倒入锅内加400克水，白糖，煮五分钟捞出渣。 4、然后倒入25克白凉粉，煮开倒入杯中，冷藏两个小时加牛奶就制作完成了。
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