枸杞子怎么吃壮阳 枸杞子怎么吃壮阳最好

时间:2024-07-04人气:作者:未知

枸杞子怎么吃壮阳 枸杞子怎么吃壮阳最好

1、干嚼

生吃枸杞不仅滋味清甜,还方便。建议早上、晚上各吃一次,一次吃20到30颗即可。长期坚持吃,不仅能强精壮阳,还有延缓衰老的作用,很适合中年人。

2、泡茶

枸杞可以配合红枣、菊花、党参等泡茶饮用。枸杞菊花茶,养肝明目、清热去火、降三高。枸杞大枣茶,补精益血、美容养颜。党参枸杞茶,补充元气、提高免疫力、延缓衰老。

3、泡酒

将100克枸杞加入1斤白酒种浸泡成酒,常喝有养肝明目、养颜排毒、提高免疫、抗疲劳、补肾的作用。

枸杞生地酒:将500克枸杞、600克生地放入3升白酒中浸泡15天。枸杞生地酒,补肾壮阳,适合早泄、阳痿人群饮用。每天喝两盅。

标签: 枸杞  
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