时间:2023-08-18人气:作者:佚名
1、食材:活虾适量。
2、做法:首先,将虾清洗干净,然后去掉虾线、虾皮和虾头。之后,将适量的水放入锅中烧开,然后将虾肉放入容器,加少许食盐和水,上锅蒸熟,等到虾肉变红至蜷缩,即可。
3、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
1、芝士片是发酵的奶制品。2、芝士片也叫奶酪、乳酪。芝士片的制作材料主要是鲜奶、盐、乳酸菌等,做成后的芝士一般是呈淡黄色或白色的片状或块状,口味比较丰富,甜、咸味都有,一般芝士片是用来制作披萨等食物的。芝士片一般经常出现
(0)人喜欢2024-10-061、香辣干锅虾是一道色香味俱全的名菜,属于川菜系。香辣干锅虾做法简单,用料不多,味道香辣,且营养价值丰富。制作时间为30—35分钟。2、做法是准备香菇、木耳、青椒、洋葱,将土豆和胡萝卜条炸熟,将藕片、西兰花梗、芹菜切好后
(0)人喜欢2024-10-061、食材:荷兰豆250克、虾仁50克、海鲜菇150克、生抽1勺、香油少许、盐2克、蒜2瓣。2、荷兰豆、海鲜菇洗净备用,蒜去皮切片备用。3、起锅烧水,水开后,放入荷兰豆焯水20秒左右,过凉水,控水备用。4、起锅烧油,放入虾
(0)人喜欢2024-10-061、方便面一袋、午餐肉3-4片、鸡蛋1个、青菜2-3片、丸子适量。2、首先将午餐肉切成片,煎出香味,鸡蛋煎熟,捞出备用。3、然后锅留底油爆香蒜末,下入丸子炒香,加适量水煮开后放方便面和调料。4、最后加入青菜,煮熟后摆上火
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(0)人喜欢2024-10-06