羹汤怎么做 沙棘玉米羹汤怎么做

时间:2023-12-23人气:作者:佚名

羹汤怎么做 沙棘玉米羹汤怎么做

1、用料:

银耳半朵、莲子适量、薏米适量、百合适量。

2、做法:

(1)莲子用水泡一个晚上。

(2)放入高压锅里炖50分钟。

(3)薏米加水泡一晚上。

(4)银耳泡发清洗干净。

(5)砂锅里放入银耳和薏米煮半个小时。

(6)煮银耳的时候把百合泡发。

(7)银耳煮好,放入莲子和百合再煮10分钟。

(8)按照个人口味加入适量的糖小朵零卡糖调味。

(9)百合煮到软糯就可以关火了。

(10)银耳莲子汤放冰箱冷藏1个小时,口感更好。

标签: 羹汤怎么做  
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