炒土豆丝的家常做法 芹菜炒土豆丝的家常做法
时间：2024-06-08人气：作者：佚名
1、将土豆切成丝洗净，锅中倒入植物油，油温五成热时，放入姜末、葱花、蒜末、土豆丝翻炒均匀，放入盐、白糖、鸡精、白醋翻炒均匀，放入青椒丝、红椒丝、干辣椒翻炒均匀即可。
2、土豆是日常生活中一种常见的食物，具有很高的营养价值。土豆中含有丰富的蛋白质，而且接近于动物蛋白，是其他食物不可比的。土豆中还富含铁，磷，钾等元素，其中钾元素可预防脑血管破裂。土豆中所含的热量较低，并且只含有极小部分的脂肪，将它作为主食可以达到饱腹的功效并能减去多余的脂肪。
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1、主料：豆芽、葱。 2、配料：酱油(5克)盐(3克)味精(2克)植物油(20克)。 3、将豆芽洗干净备用。 4、葱切葱花备用。 5、植物油倒入锅中，热锅冷油。 6、将豆芽倒入锅中烹炒。 7、炒略软后，倒入葱
(0)人喜欢2024-06-08
1、将大白菜洗净，均匀切成4厘米长的丝；2、将粉丝用温水泡透，切成段；3、葱、姜、蒜洗净，均切成细末待用；4、锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜末炝锅；5、放入大白菜丝，加糖、生抽煸炒几下；6、放入粉丝、精盐、醋炒匀，加味精、
(0)人喜欢2024-06-08
1、豆腐切成小方块，我家都是放在手上，横四刀，竖四刀，剖面再四刀，切完以后放在盘子里，小葱切成葱花放碗里备用。2、热锅凉油，放油30秒左右把豆腐块推入锅中，改小火煎，注意用筷子把豆腐块挨个捡起摆开，不要搅拌，用转锅晃油的
(0)人喜欢2024-06-08
1、秋葵500g、油适量、蒜末适量、生抽适量。2、秋葵冲洗干净。3、把蒂切掉，中间剖开，如果尖端那里有不好的颜色可以切掉。4、切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水，大火蒸6分钟。如果量多或者个头大，蒸的时间要适当延长。5、小
(0)人喜欢2024-06-08
1、将土豆切成丝洗净，锅中倒入植物油，油温五成热时，放入姜末、葱花、蒜末、土豆丝翻炒均匀，放入盐、白糖、鸡精、白醋翻炒均匀，放入青椒丝、红椒丝、干辣椒翻炒均匀即可。2、土豆是日常生活中一种常见的食物，具有很高的营养价值。
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