湿气怎么去除 人体湿气怎么去除
时间：2024-02-10人气：作者：佚名
湿邪是中医六邪中的其中一个，具有重浊粘滞以及趋下的特性。比起其他的邪气来讲湿邪是最为顽固的，并且容易引发各种症状，需要长期调理才能够有效祛湿。有的比较严重的患者，甚至是需要针对性的治疗，才能够祛除湿气。
如何祛除湿气？
1、健脾祛湿
健脾祛湿的效果是比较好的，这主要是因为脾主运化，可以运化一身的水液，因此也就能够解决湿气带来的问题。如果患者的脾胃虚弱，长期受到这种情况的影响，失去的问题也就会越来越顽固，因此就可以考虑使用药物来强健脾胃，可以选择固定的方剂来进行调理，也可以通过单味药物来配合食疗。
2、利水祛湿
生活中湿气过重，主要还是水液停滞的问题，所以也就可以通过利水的方法来解决湿气的影响。利水药物是比较多的，在生活中，常见的就有金钱草以及车前草等药物，或者使用大剂量的黄芪也可以起到很强的利尿效果。但是这种情况患者最好先询问医生再进行药物使用。
3、辛温发汗
芳香剂药物在中医里面是很常见的，一般也是作为祛湿的药物使用，通常在淋雨之后，身体感受到明显的湿气就可以选择这种药物。这主要是因为在淋雨之后，身体是处于外邪入侵的状态，大多数邪气是处于肌表，因此也就能使用此类药物进行治疗，通过发汗的形式来将水气逼散而出。
4、针刺治疗
针刺治疗本质上是无法将湿气排出的，但是整体治疗可以促进局部经络的调节功能，这样也就能增强脏腑的运化能力，除此之外进行针刺还能够促进气血运行，这样也就能带动身体的各项机能，将湿气排出。
5、艾灸治疗
艾灸治疗对于湿气重的患者也有很大的效果，因为艾灸治疗可以起到明显的趋势以及温补阳气的作用，这样不仅仅提高了身体的调节能力，还能够在调节的同时去除一部分湿邪。除此之外艾灸还能提高身体素质，也就能避免湿邪再次入侵。
湿邪对身体的影响是很严重的，经常会让人出现头痛头晕并且四肢乏力的症状，严重的时候还容易造成消化道的问题。所以对于湿邪的治疗应该在早期就开始进行，避免到了晚期失血症状比较顽固，也就不容易治愈了。
#家庭医生超能团##真相来了#
参考资料：《湿气太重很难受，中医教你如何去湿气！》今日头条，2019-05-24
最新文章
个护师汪玲最近收到很多提问，应该如何选择电动牙刷，收到这些提问，其实觉得还是很让人欣慰的，为什么呢？我们国人的口腔健康状况并不好，大家这么关心电动牙刷的问题，说明大众的爱牙护牙意识有了明显的提高。为了
(0)人喜欢2024-02-10
1，厕所味道浓厚，将酒精，水，基础精油放在喷壶，喷在马桶上，消除异味2，马桶水冲不下去，用保鲜膜盖住马桶，按下冲水键，再按压保鲜膜，马桶通畅3，马桶冲水处倒入洗衣液，按压冲水键，味道清新我，下期更有趣
(0)人喜欢2024-02-10
随着信用卡的普及，很多持卡人都会持有多家银行的信用卡。随着持卡量越来越高，很多朋友都会选择将那些平时用不上的信用卡注销掉。那么，信用卡该怎么注销呢？我们以兴业银行信用卡为例，带大家来了解一下。银行客服
(0)人喜欢2024-02-10
1、赤水，为贵州省县级市，由遵义市代管，位于贵州省西北部，赤水河中下游，地处东经105°36′至106°14′，北纬28°15′至45′之间，东南与贵州习水县接壤，西北分别与四川省古蔺、叙永、合江三县交界。距遵义225公
(0)人喜欢2024-02-10
湿邪是中医六邪中的其中一个，具有重浊粘滞以及趋下的特性。比起其他的邪气来讲湿邪是最为顽固的，并且容易引发各种症状，需要长期调理才能够有效祛湿。有的比较严重的患者，甚至是需要针对性的治疗，才能够祛除湿气
(0)人喜欢2024-02-10
开封十三中美术实验班很好。开封十三中美术实验班的教师以其超前的思维能力、熟练的教学技能以及对学生的热情关怀，使学生在教育和学
(0)人喜欢2024-02-10-
个护师汪玲最近收到很多提问，应该如何选择电动牙刷，收到这些提问，其实觉得还是很让人欣慰的，为什么呢？我们国人的口腔健康状况并不好，大家这么关心电动牙刷的问题，说明大众的爱牙护牙意识有了明显的提高。为了
(0)人喜欢2024-02-10 -
1，厕所味道浓厚，将酒精，水，基础精油放在喷壶，喷在马桶上，消除异味2，马桶水冲不下去，用保鲜膜盖住马桶，按下冲水键，再按压保鲜膜，马桶通畅3，马桶冲水处倒入洗衣液，按压冲水键，味道清新我，下期更有趣
(0)人喜欢2024-02-10
