时间:2024-02-01人气:作者:未知
1、刷牙的时候,牙刷上用少量酵母粉,可以帮助牙齿变白。
2、把生花生嚼碎,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
3、将食醋含在嘴里1-3分钟,吐掉,再刷牙,可以美白牙齿。
4、使用冷光美白,会使牙齿变白,效果也比较明显。
5、原理:利用特殊的漂白剂被冷光催化,与牙齿表白及深层色素发生氧化还原。
6、每晚刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿会变得洁白光亮。
7、柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
1、饮食上,多吃些蛋白质高、素含量丰富的食物,奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物
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