含铁多的蔬菜和水果 含铁多的水果和蔬菜有哪些?
时间：2024-01-20人气：作者：佚名
新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜、黑木耳、菠菜、葡萄、樱桃、苋菜、西红柿、韭菜、芹菜、香菇、花菜、豇豆等。含铁的水果有樱桃、草莓、龙眼、桑葚、紫葡萄、桃子、菠萝、红枣、猕猴桃、苹果、番茄等。其中含铁量最高的是樱桃，是苹果的20倍。
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最佳答案羽绒被收纳前需要晒太阳，但是不可以暴晒。把羽绒被放到太阳下晒一晒，不仅可以让被子更加蓬松，也可以起到杀菌的作用。太阳光有杀菌的效果，所以羽绒被定期晒一下可以保持被子内部空气的新鲜。在温暖的阳光下晒是最好的，但不能长时间暴晒，这样会加剧羽绒被的老化。
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最佳答案1、水浸法：采取水浸的方法，香椿捆起来剪掉根部，将根部浸入水中1天就可取放保鲜盒保存即可。2、冷藏法：将香椿表面水弄干，用保鲜膜封存放冰箱里即可。3、冷冻法：将香椿洗干净，焯水变绿，再过凉水控干，封存放冰箱冷冻层。
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最佳答案蚊子喜欢在隐蔽、阴暗和通风不良的地方栖息，如屋内多在床下、柜后、门后、墙缝以及畜舍、地下室等。秋天气候变冷温度降到10℃以下时，蚊子就会停止繁殖，大量死亡，有极少的蚊子会存活，它们在墙缝等可以避风避寒的地方，比如躲藏在室内较温暖、且较隐蔽处，如衣柜背后等。但会躲开较热的地方，如暖气等。
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最佳答案亚麻衣服不会缩水，因亚麻衣服在出厂时要经过水洗作用，在正常洗涤过程中，不会出现缩水情况，像免职衣服较易缩水，亚麻衣服不会。亚麻衣服清洗不同于其它涤纶等面料的衣服，亚麻衣服清洗时易褪色，且易出现褶皱。
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最佳答案新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜、黑木耳、菠菜、葡萄、樱桃、苋菜、西红柿、韭菜、芹菜、香菇、花菜、豇豆等。含铁的水果有樱桃、草莓、龙眼、桑葚、紫葡萄、桃子、菠萝、红枣、猕猴桃、苹果、番茄等。其中含铁量最高的是樱桃，是苹果的20倍。
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最佳答案羽绒被收纳前需要晒太阳，但是不可以暴晒。把羽绒被放到太阳下晒一晒，不仅可以让被子更加蓬松，也可以起到杀菌的作用。太阳光有杀菌的效果，所以羽绒被定期晒一下可以保持被子内部空气的新鲜。在温暖的阳光下晒是最好的，但不能长时间暴晒，这样会加剧羽绒被的老化。
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