芋艿的功效与作用（芋艿的功效与作用禁忌ie=utf-8）
时间：2022-12-13人气：作者：佚名
芋艿也就是芋头，是芋头的一个别名，它口感软糯，肉质多为白色，能炒食也能蒸制以后食用，营养丰富保健功效出色，人们食用以后有多种好处，那么芋艿有什么功效与作用呢？它食用时又是什么禁忌呢？
芋艿的功效与作用及禁忌
1、芋艿能减肥通便
芋艿是一种低糖食材，而且含有大量的胶质和膳食纤维，这些物质进入人体以后能清理身体内的垃圾，也能促进身体毒素的排出，加快身体代放，减少脂肪堆积，平时食用芋艿，不但能润肠通便，还能减肥瘦身。
2、芋艿能保护牙齿
芋艿是一种高营养食材，除了蛋白南和维生素以外，它还含有多种微量物质，特别是所氟这种物质的含量比较高，而氟又是促进人体骨骼发育和牙齿发育的重要成分，平时人们食用以后能充足的氟，能保护牙齿的釉质也能预防龋齿与骨质疏松。
3、芋艿能解毒消肿
解毒消肿也是芋艿的重要作用之一，它含有一种天然的黏液蛋白，这种物质进入人体以后能转化成免疫球蛋白，能提高人类身体的免疫力，另外这种黏液蛋白对蜂毒和蛇毒都有很好的解毒作用，人们在受伤以后可以直接把芋艿捣成泥状外敷，就能起到明显的解毒消肿作用。
4、芋艿的禁忌
芋艿是一种带有毒性的食材，没有熟透以前不能食用，不然会引发中毒，另外芋艿的外皮还有一些刺激成分，不能与皮肝接触不然会引发皮肤痛痒。
最新文章
科属：鲤鱼为鲤属，而鲫鱼为鲫属。鱼唇：鲫鱼鱼唇单薄肉少，口旁无须；而鲤鱼具两对须，三排咽喉齿。外形：鲫鱼外观形似鲤鱼，但身体更高，背鳍、臀鳍都具有硬刺，后缘呈锯齿形；而鲤鱼头短小，吻钝且鳃耙长，鳃丝细
(0)人喜欢2023-03-10
野生的鲫鱼一般在0.3-1.5斤左右，人工养殖的鲫鱼一般在1-2斤左右，也有极少数的鲫鱼品种如工程鲫能达到3-8斤左右。鲫鱼是以植物为主要食物的杂食性鱼，其特点为适应性强、食性广、抗病力强、繁殖力强、
(0)人喜欢2023-03-10
胡须：草鱼一般没胡须，鲤鱼嘴旁各有一条胡须。鱼嘴：鲤鱼嘴在侧身中线偏下，草鱼嘴在侧身中线正中；鲤鱼吻更宽厚，草鱼吻更短小。体色：鲤鱼身体以灰黑色为基调，又略有金黄色、橙色等；草鱼一般是灰黑色。鱼鳍：鲤
(0)人喜欢2023-03-10
草鱼生长迅速，一般1冬龄的鱼体重大约为750克左右，2冬龄的鱼体重大约为3.5公斤左右，3冬龄的鱼体重大约为5公斤左右，4冬龄的鱼体重大约为7公斤左右，5冬龄的鱼体重大约为7.5公斤左右，少数草鱼可达
(0)人喜欢2023-03-10
-
科属：鲤鱼为鲤属，而鲫鱼为鲫属。鱼唇：鲫鱼鱼唇单薄肉少，口旁无须；而鲤鱼具两对须，三排咽喉齿。外形：鲫鱼外观形似鲤鱼，但身体更高，背鳍、臀鳍都具有硬刺，后缘呈锯齿形；而鲤鱼头短小，吻钝且鳃耙长，鳃丝细
(0)人喜欢2023-03-10 -
野生的鲫鱼一般在0.3-1.5斤左右，人工养殖的鲫鱼一般在1-2斤左右，也有极少数的鲫鱼品种如工程鲫能达到3-8斤左右。鲫鱼是以植物为主要食物的杂食性鱼，其特点为适应性强、食性广、抗病力强、繁殖力强、
(0)人喜欢2023-03-10 -
胡须：草鱼一般没胡须，鲤鱼嘴旁各有一条胡须。鱼嘴：鲤鱼嘴在侧身中线偏下，草鱼嘴在侧身中线正中；鲤鱼吻更宽厚，草鱼吻更短小。体色：鲤鱼身体以灰黑色为基调，又略有金黄色、橙色等；草鱼一般是灰黑色。鱼鳍：鲤
(0)人喜欢2023-03-10 -
草鱼生长迅速，一般1冬龄的鱼体重大约为750克左右，2冬龄的鱼体重大约为3.5公斤左右，3冬龄的鱼体重大约为5公斤左右，4冬龄的鱼体重大约为7公斤左右，5冬龄的鱼体重大约为7.5公斤左右，少数草鱼可达
(0)人喜欢2023-03-10
