菠萝饭（菠萝饭照片）
时间：2024-05-08人气：作者：未知
1、菠萝饭，又叫凤梨饭，是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。其中有一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用，所以肾炎和高血压病患者宜食用。
2、有的人会对菠萝过敏，食用后15～60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是“菠萝病”。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏，为了避免这种情况发生食用前可以将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。菠萝适合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止泻。女性常吃菠萝可以使皮肤光滑滋润。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
最新文章
1、蛋白类，成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不错，非常值得在中午搭配米饭来吃。2、肉类，肉类的是补充动物蛋白最佳的渠道，建议能每天多食用一些不同的肉类品种，如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等
(0)人喜欢2024-05-08
1、用于金属、陶瓷、塑料、橡胶、木材等同种材料或者不同种材料之间的粘接。可部分代替焊接、铆接、螺栓连接等传统连接形式。结构胶强度高、抗剥离、耐冲击、施工工艺简便。2、结合面应力分布均匀，对零件无热影响和变形。在工程中结构
(0)人喜欢2024-05-08
1、土壤。疏松肥沃，排水良好、富含腐殖质的土壤。不过现在大多会在土壤加入珍珠岩或蛭石，避免土壤板结。2、水分。湿润的环境，生长期间不仅保保证较高的环境湿度，还需要保持一定的土壤湿度，在春季要适当的控制水分，避免枝条徒长。
(0)人喜欢2024-05-08
1、洁面乳与卸妆油：用干手取适量洁面乳或卸妆水，在皮肤上轻轻按摩，然后用自来水冲干净或者用纸巾之类的将其擦干净。洁面乳可以在干或湿的面上按摩，然后用水冲干净或者用面纸抹干净。2、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末：加水直到起泡
(0)人喜欢2024-05-08
1、菠萝饭，又叫凤梨饭，是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。其中有一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖
(0)人喜欢2024-05-08-
1、蛋白类，成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不错，非常值得在中午搭配米饭来吃。2、肉类，肉类的是补充动物蛋白最佳的渠道，建议能每天多食用一些不同的肉类品种，如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等
(0)人喜欢2024-05-08 -
1、用于金属、陶瓷、塑料、橡胶、木材等同种材料或者不同种材料之间的粘接。可部分代替焊接、铆接、螺栓连接等传统连接形式。结构胶强度高、抗剥离、耐冲击、施工工艺简便。2、结合面应力分布均匀，对零件无热影响和变形。在工程中结构
(0)人喜欢2024-05-08 -
1、土壤。疏松肥沃，排水良好、富含腐殖质的土壤。不过现在大多会在土壤加入珍珠岩或蛭石，避免土壤板结。2、水分。湿润的环境，生长期间不仅保保证较高的环境湿度，还需要保持一定的土壤湿度，在春季要适当的控制水分，避免枝条徒长。
(0)人喜欢2024-05-08
