时间:2024-04-21人气:作者:佚名
1、首先,找到一个安静无人打扰的地方,放空你的思绪,闭上眼睛深呼吸两分钟,开始想象自己想创造的梦境中的情境,如果ta已经是男女朋友,开始回忆你们曾经那些美好快乐的时光,最好具体到某个时刻,你们所在的地方,当时的情景,周围的人和物,甚至空气中弥漫的气味芳香,对方的表情,你们的感觉,并记住你想要的那个感觉;同样的,如果还不是男女朋友,可以创设出那样的一副情景,不过不是回忆,而且自己设计任何你想要的情境。
2、现在,可以拿出纸笔,用几句话记录一下你想要的梦境,尽量保持简洁到位。
3、然后在这一天内,至少四次固定间隔时间地默读你写的东西,以及回忆你想象的那个梦境画面。
4、睡觉之前,彻底再次放空自己,排除内心杂念,平静的再次想象预演你今天想梦的情境。然后静静入眠。
5、运气好,易受感性强,你就会深陷自己所造之梦境,不能说绝对会梦到自己想梦到的情境,但成功的几率还是增大了的。
1、首先确定你所需要合二为一的图片。2、选择其中一张图片,单击右键,选择“打开方式”下的“画图”工具。3、打开后的图片,将鼠标放在图片的拉伸点上,沿着你想放另外一张图片的位置拉伸,我们发现拉伸之后空白位置变大,多出来的空
(0)人喜欢2024-04-211、瘦腿前分清是水肿还是脂肪多:腿粗一般有两种情况,一种是脂肪多,一种是水肿,分辨的方法可用手指按按肥胖之处,如果一按就凹陷、久久不上来的就是水肿,反之回弹性非常好就是脂肪。对于水肿型肥胖,去除体内湿气是关键,要经常吃点
(0)人喜欢2024-04-211、领取申请表:领表地点在户口所在地派出所、公安分(县)局出入境管理部门、公安局出入境管理领取。填写申请表:填写申请表须用黑色或蓝黑色墨水笔填写,要求字迹清楚、整洁,不准涂改。2、“身份证号码”以户口簿升位后18位填写(
(0)人喜欢2024-04-211、办护照需要的证件为本人的身份证。携带本人身份证到出入境管理部门领取、填写《中国公民因私出国(境)申请审批表》 。2、工作人员一次性告知许可条件、需提交的材料。到受理窗口取号排队。申请人到受理窗口交验材料并领取《回执单
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