啤酒有什么好处(多喝啤酒有什么好处)

时间:2024-08-11人气:作者:未知

啤酒有什么好处(多喝啤酒有什么好处)

1、保护心脏

研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

2、预防2型糖尿病

研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

3、降低血压

研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

4、有益大脑和记忆

一项研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

标签: 啤酒有什么好处  
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