芭乐红心好还是白心好 吃完番石榴千万别碰5种食物

时间:2023-07-01人气:作者:佚名

芭乐红心好还是白心好 吃完番石榴千万别碰5种食物

1、根据个人喜好决定。

2、红心的芭乐果肉为粉红色,白心芭乐果肉为白色,两者外观上红心芭乐更好看诱人一些。

3、红心芭乐中的花青素、番茄红素含量也高于白心芭乐,而花青素、番茄红素是一种广泛存在于植物中的水溶性天然色素,其具有一定的抗氧化作用,能清除对身体有害的自由基,延缓衰老,提高身体的免疫功能,因此在营养上,红心芭乐更高。

4、红心芭乐保留了土生芭乐那种和榴莲一般浓郁的果香味,尤其是完全成熟的红心芭乐,其气味更加浓郁,而白心芭乐的果香味明显要比红心芭乐更淡一些。在味道上红心芭乐味道偏酸一些,白心芭乐熟透后则是软糯香甜的味道。

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