时间:2023-09-05人气:作者:未知
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3、性格决定饮食 根据性格决定吃什么
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走在街上,你看到一家牛肉店,你就是一定要进去吃牛肉吗?这可不一定。每个人的性格可能都是分为两种的,可能是ta没有展现给你看,也可以是ta自己都不知道自己。你的天生性格,能够怎么决定你未来的事业前途?一起去做一道财富测试看看吧。
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根据你的印象,你较prefer或是点哪一种餐点次数较多呢?从你吃的习惯可以对你的个性略知一二:
a、牛肉面
b、牛肉汤面
c、榨菜肉丝面
d、水饺
e、阳春
当你站在人生路口,做了一个你认为很普通的决定,其实这对你的人生有很大的影响。这句话体现出我们在日常生活中所做的选择对生活的影响其实很大,只是我们自己认为并没有什么不同而已。做一道能力测试,看看你选择是怎么样的。
有不少人从小就开始蒐集邮票,小小方寸之间,就如同一幅袖珍画一般,精緻而耐人寻味。在眾多集邮主题之中,你会偏爱哪一种?
a、人物肖像
b、活动纪念
c、风景名胜
d、绘画艺术
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民以食为天,人们的日常生活中离不开饮食。世界那么大,人那么的多,性格上的差异也较为的大,有些比较暴躁、有些傲娇、有些腹黑。其实性格和我们日常的饮食也息息相关。本期的健康饮食文化,为你解析。
1、脾气暴躁型的人:脾气暴躁的人,要减少盐分及糖分的摄取,少吃零食,多吃海带、蟹、豆类、桂圆、核桃仁、蘑菇等。
2、固执的人:顽固不化的人需要降低血液中的尿酸含量。建议首先要减少肉类食物,多吃鱼,蔬菜以绿黄色为主。此外,也有必要改变吃泡面、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。
3、烦躁型的人:经常心情烦躁的人,要多吃含钙、磷的食物,如花生、牛奶、大豆、牡蛎、蛋类等,且饮食不可口味太重。因为心情烦躁很可能是因为缺钙。钙是天然的神经系统稳定剂,能防止攻击性和破坏性行为发生,人体缺钙则会导致机能紊乱。所以经常感到烦躁者应借助牛奶、奶酪等含钙食物来平复心情。
4、多疑多虑型的人:疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的,主要是因为其能量、蛋白质摄取量较低,导致贫血、体力不足。可多吃蔬菜,蔬菜中的钾有助于镇静神经、安定情绪。每天适当地喝一两杯绿茶,因为绿茶可以放松人的情绪,使精神处于轻松愉悦的状态。
5、抑郁伤感型的人:缺乏色胺酸是诱发抑郁症的重要原因,这类人应注意补充富含色胺酸的食物,如黑豆、南瓜子仁等。另外,葡萄、苹果、橙子也有助于愉悦身心,远离忧郁。
6、粗心大意的人:针对这个情况,应该多吃重口味食物,如辣椒、笋干、油炸萝卜、田螺等,此外还有鱼干、牛奶、红枣、卷心菜都可以改善丢三落四的情况,另外要注意减少吃肉量。
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