时间:2022-04-30人气:作者:admin
和朋友聚会,酒足饭饱后,出现了腹胀,消化不良,嗳气等各种不适症状,这时该怎么办呢?来一碗陈皮水,简单又方便,轻松告别消化不良。
中医学,陈皮性温,主行脾胃之气,具有理气健脾,调中功效。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种柠檬苦素易溶于水,有助于食物消化;而所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。所以陈皮为消化不良的首选好药方,煮水,代茶,熬煮粥饭都可以。
用生姜3片,大枣3颗,加陈皮1~2片煮汤,或者泡水服用,既可暖胃,又能调理胃肠功能。
先将赤小豆洗净入锅,加水煮至半烂的时候取出,然后把陈皮切丁煮水,再把半熟的赤豆和大米一同放进煮好的陈皮水中,煮成粥即可。赤小豆性平味甘,具有消炎解毒,理气止痛;配以性温味辛的陈皮,芳香化浊,共同治疗消化不良。
1、原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。 2、制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。 3、功效:主治肾虚阳痿
(0)人喜欢2023-03-091、西瓜皮粥原料:西瓜皮250克,大米100克,盐少许,清水适量。制作方法:将西瓜皮削去,把瓜瓤切成块状,用盐稍腌,将大米淘洗干净。在冷水锅中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮约15分钟,放盐调食。特点:清香润口,适
(0)人喜欢2023-03-091、草莓酒含有多种果酸,可以有效增加胃肠的消化吸收功能,清除体内的重金属离子,起到减肥的功效。2、对白血病,再生障碍性贫血,也有一定的辅助作用,它含有花青素可以有效的滋润肌肤,减少皮肤皱纹的形成,起到延缓衰老,美容养颜的
(0)人喜欢2023-03-091、引发女性内分泌失调少量服用藏红花能够起到调节女性身体的作用,但如果过量服用藏红花,或者是服用藏红花不当的话,那么就会引起女性内分泌失调的症状。2、引发月经不调正常情况下女性月经是有规律可循的,但如果使用藏红花不当的话
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(0)人喜欢2023-03-09