小孩落枕推拿有用吗(落枕可以推拿治疗吗)

时间:2022-06-07人气:作者:admin

小孩落枕推拿有用吗(落枕可以推拿治疗吗)

小孩睡觉的时候如果受寒或是睡姿不当也会出现落枕的现象,家长应该采取措施帮孩子及时缓解疼痛,那么小孩落枕推拿有用吗?

小孩落枕推拿有用吗

小孩落枕推拿有用。

小孩落枕在临床上并不多见,但是它的发病机制跟成人相似,中医所说“不通则痛”,可以很好的解释落枕疼痛的原因,主要因患侧胸锁乳突肌,斜方肌和肩胛肌经脉闭阻,血脉不通,局部肌肉痉挛所致,推拿以下相关穴位,可以舒筋活络,缓解小孩落枕。

推风池

定位:位于项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

推拿方法:用拇指指腹推风池5分钟,以局部有酸胀为度。

推拿功效:推风池有疏通经络,解表止痛之功效,主治落枕,颈椎病,头痛,眩晕,感冒等症。

捏揉肩井

定位:位于肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

推拿方法:将拇指与食指,中指相对,用指腹捏揉肩井1-3分钟,以局部有酸胀感为度。

推拿功效:捏揉肩井有舒筋活血,解痉止痛的功效,主治落枕,颈椎病,肩胛间综合症,肩关节周围炎等病症。

揉按阿是穴

定位:无固定位置,为病变局部痛点,以阿是穴为名。

推拿方法:用手指指腹按压阿是穴1-3分钟,以局部有酸胀感为度。

推拿功效:揉按该穴位有温通经脉,行血散瘀,舒筋镇痛之功效,多用于治疗包括落枕在内的肌肉疼痛症状。

点按列缺

定位:位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。

推拿方法:用拇指指腹点按列缺2-3分钟。

推拿功效:点按列缺具有通经活络,止咳平喘的作用。主治头痛,颈痛,咽痛,落枕等症。

按揉落枕穴

定位:在手悲催,第2,3掌骨之间,指掌关节后一点的地方。

推拿方法:以大拇指按揉,力度由轻到重,按10-15分钟。

推拿功效:落枕穴是专门缓解落枕的穴位,按揉这个穴位主治落枕,手臂肿痛。

展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题